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Miguel
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Ponerse en forma es algo vital, que estás haciendopara lograrlo? Concibeel hecho de cambiar tus hábitos tanto físicos como mentales!.
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Sobre Miguel
Quien soy realmente? No soy un positivista, ni mucho menos un motivador, durante mucho tiempo traté con todas mis fuerzas de cambiar mi exterior con cosas físicas, comer esto, comer lo otro, si bien es de gran ayuda, no miraba cambios reales en mi, aquellos complejos desde pequeño me atormentaban, y no hayaba una salida, el desespero y angustia por cambiar mi apariencia era realmente agobiante, claro está, no somos los mismos que ayer, que pasaría si volviera el tiempo atrás pero con el conocimiento actual?, Cambiaría el rumbo de las cosas? Es algo muy relativo, y es algo que queda solo a la imaginación, lo que no queda en palabras son las acciones, tomar decisiones inmediatas si quieres cambiar el rumbo de las cosas, no el otro año, no el otro mes, no mañana, HOY, el presente es lo más valioso que tienes, y realmente lo único que tienes, ¿tienes el futuro asegurado?, ¿ Tienes la certeza de que mañana despertarás? No lo sabemos, lo que si sabemos es que estás aquí y ahora, para tomar cambios YA.
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Acerca de la clase
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Que piensas acerca de como te ves? Te miras al espejo y te agradas? Quisieras a lo mejor cambiar el como te ves, o el como te ven otros? Quieres este cambio para ti o para los demás? Sea lo que sea, la responsabilidad es tuya y de nadie más, no nos fijaremos 100% en un cambio físico rutinario y de revista, el método más efectivo para cambios externos empieza en el interior, hábitos espirituales, cómo reforzarlos y obtener resultados con ello.
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