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Hernando
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Sobre Hernando
Soy Prof nando y no se trata de compartir una formula magica o la rutina que cambie todo es sencillamente ayudar a incorporar un habito saludable a TU TIEMPO Y A TU VIDA. Es ayudarte a administrar tu energia de tal forma que puedas hacer todo lo que deseas sin sentir que no logras tus objetivos
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Clases donder se puede trabajar con o sin elementos, dentyro del hogar o gimnasio,rutinas nuevas todas las clases y de tiempo estipulado de entre 30 y 45 minutos...Medicion antropomorfica diagnostica , y testeo de fuerza general. Las clases estan dirigidas a personas con poco tiempo real y quieran mejorar su fuerza cotidiana y cuidar su salud general-
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