1a clase gratis
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Jonathan Jesus
- Tarifa horaria 15€
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- Entrenador personal
- Fitness
Profesional con más de 20 años de experiencia a nivel amateur y profesional. Atleta de combate. Boxeo, Kick boxing, Wushu, Muay thai. Dicto clases individuales y grupales de boxeo, kick boxing y defen
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Tarragona
-
Sobre Jonathan Jesus
Soy una persona muy apasionada, motivadora y enérgica. Inicié mi preparación desde muy joven. Representé a mi país en peleas internacionales. Más adelante hice mi formación en boxeo que es la base fundamental del deporte. Me gusta el compromiso y la dedicación. Me enfoco en ayudar a las personas a superar sus límites. Al final de todo esto... Soy una persona que cree en el poder del esfuerzo constante. Me gusta enseñar con claridad y buscar que cada persona se supere un poco más cada día.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
-Mis técnicas de enseñanza se basan en la progresión de lo más simple a lo más complejo en base a repetición. Con correcciones de técnicas desde los niveles principiantes, intermedios y avanzados. Desde la guardia, la posición de los pies y los golpes. -Uso de herramientas como guanteletas, sparring, cuerdas de saltar, guantes y conos. Con una duración de 60 minutos, repartidos en calentamiento, parte técnica, parte aplicada y vuelta a la calma. -Las clases van dirigidas a cualquier tipo de persona y de cualquier edad ya que cada clase es personalizada. Para mejorar tanto la parte física como mental, liberar tensiones y mejorar el estado de ánimo. Fomenta la disciplina, el autocontrol. Te ayuda a estar fuerte, seguro y concentrado. Es mucho más que golpear, es entrenar con inteligencia.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
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Tuve la oportunidad de entrenar en un grupo que entrenaba Jonathan. Tiene mucha energía. Lo que me gustó es que evalúa la técnica y te corrige siempre. Me ayudó mucho a drenar mi estrés y lo bueno es que aprendí defensa personal. Con el entrenamiento constante ganas mucha fuerza y energía. Es muy buena vibra.
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Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
- 5 hrs. 75€
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Clase gratis
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