1a clase gratis
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Estefanía
- Tarifa horaria 12€
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Número de alumnos a los que Estefanía ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Estefanía ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Yoga
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- Vinyasa
- Ashtanga
Profesora de yoga te acompaña en tu práctica adaptándose a tus necesidades y objetivos
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Chóvar
Sobre Estefanía
La práctica de yoga me ha ayudado mucho a nivel mental a relajar mis ansiedades, superar miedos, conocerme y aprender a tomar las decisiones que me benefician (entre otras cosas). Físicamente, me ha permitido llegar a lugares que no habría imaginado, con constancia y disciplina.
Para mi es una herramienta de auto conocimiento que nos permite conectar con el aquí y ahora.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Valenciano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Valenciano
Hola :) mi nombre es Estefanía
Practico diferentes tipos de yoga desde hace 5 años y me gustaría compartir esta herramienta que a mí me ha ayudado tanto.
Mi intención es acompañarte en la práctica, conectando y escuchando al cuerpo y a la mente. De esta manera conseguir un equilibrio y control sobre ellos.
Puedo adaptarme a tus necesidades, si necesitas un estilo de yoga más pausado y relajado te recomiendo las clases de Yin yoga.
Y si buscas ganar fuerza y conseguir posturas más retadoras podemos diseñar las secuencias para ello.
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Precios
Tarifa horaria
- 12€
Precios de los packs
- 5 hrs. 60€
- 10 hrs. 120€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
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