Sonia

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Sobre Sonia

Mi método de enseñanza se adapta a las necesidades del alumno. En grupo suelo dar clases multinivel y a nivel particular desarrollo una profunda comunicación con el alumno para entender sus objetivos.
En mis clases suelo siempre introducir un tema filosófico antes de pasar a las secuencias de asanas (posturas) para que se pueda llevar el Yoga fuera de la esterilla

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Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Hatha.

Sílvia

Sonia es una profesora dulce y amable. Sus clases son hechas desde el corazón y la práctica más sentida y interna. Transmite el yoga desde su esencia, acompañando de voz y canto. Un amor!
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S
Sílvia
Sonia es una profesora dulce y amable. Sus clases son hechas desde el corazón y la práctica más sentida y interna. Transmite el yoga desde su esencia, acompañando de voz y canto. Un amor!
M

Mila

He sido alumna de Sonia durante años. Sus clases son estupendas y completísimas. Siempre diferentes. Cuida las asanas pero también el interior. Acabas la clase con otro estado de ánimo.. Recomendable al 100%
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M
Mila
He sido alumna de Sonia durante años. Sus clases son estupendas y completísimas. Siempre diferentes. Cuida las asanas pero también el interior. Acabas la clase con otro estado de ánimo.. Recomendable al 100%
A

Angelica

Sonia es una persona que trasmite mucha buena energía, siempre muy empática, atenta y alegre, dispuesta a ayudarte a avanzar en tu práctica, sus clases son muy equilibradas y energéticas, aporta mucho en tu crecimiento personal. Es un 10 de 10 :) :)
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A
Angelica
Sonia es una persona que trasmite mucha buena energía, siempre muy empática, atenta y alegre, dispuesta a ayudarte a avanzar en tu práctica, sus clases son muy equilibradas y energéticas, aporta mucho en tu crecimiento personal. Es un 10 de 10 :) :)
Anna Carlota

Sonia es una profesora inteligente, sensible, muy profesional y con un gran sentido del humor y del Amor. La recomiendo al 100%
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Anna Carlota
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Yoga: la profunda ciencia y arte de movimiento, respiración y meditación como método para abrir las puertas a tu mayor potencial. tú mismo eres el camino y la herramienta de tu evolución.

Clases de hatha y vinyasa yoga adaptadas a todos los niveles y condiciones físicas. combinaremos posturas, respiración y relajación para tu bienestar físico y mental.

Adapto la práctica a las necesidades y habilidades de cada persona. cuba yoga/ profesor hatha vinyasa /ashtanga vinyasa /yin yoga 500ryt spirit of sadhana school of yoga

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Te invito a practicar juntos y descubrir toda la magia que ofrece

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Instructora de yoga certificada. clases 1:1 de hatha vinyasa yoga para todos los niveles con consciencia corporal plena. apto para todas las edades. individuales, grupales o para empresas

Instructora de yoga. clases de hatha, vinyasa, yoga restaurativo, kundalini yoga, yin yoga, yoga nidra, pranayama y meditación.

Authorized ttc ashtanga yoga clases de hatha kundalini yoga. entrenamiento personal & nutrición deportiva.

Profesora de yoga tradicional formada en india y especializada en yoga con enfoque terapéutico.

Clases de yoga integral. anímate a probar una clase (gratis) y empieza a descubrir todos los beneficios del yoga.

Yogaterapeuta y naturópata. consultas y sesiones individuales en barcelona, masnou y online.

Profesora de formaciones yoga alliance | vinyasa, hatha, ashtanga y yoga integrativo para lesiones.

Clases particulares o grupales de yoga de diferentes estilos para todos los niveles

Clases de yoga presenciales, relajante o estimulante y completamente adaptadas a tu nivel y objetivo!

Yoga para empresas, con énfasis en prácticas de body-mind centering y últimas técnicas de movilidad para la reducción del estrés laboral y la mejora de la salud

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