1a clase gratis
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Eva
- Tarifa horaria 14€
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- Entrenador personal
Profesora de yoga ofrece clases particulares, también grupos pequeños. Relajación, equilibrio, concentración, estiramientos
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Lugar de las clases
- En línea
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Sitges
Sobre Eva
¡Hola! Soy una persona apasionada por el yoga y por ayudar a los demás a encontrar un equilibrio entre cuerpo y mente. Para mí, el yoga es una herramienta increíble para soltar el estrés diario, ganar movilidad y conectar con uno mismo. Me encanta enseñar de forma cercana y paciente, guiando a cada alumno a su propio ritmo. ¡Será un placer acompañarte en tu práctica!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
Descripción
¡Hola! En mis clases de yoga busco ayudarte a conectar con tu cuerpo, soltar tensiones y ganar bienestar, sin presiones ni poses inalcanzables. No necesitas ser flexible para empezar; la flexibilidad se construye con la práctica.
¿Cómo es una clase?
Inicio: Respiración y toma de contacto para soltar el estrés.
Práctica: Secuencias adaptadas a ti para fortalecer, flexibilizar y cuidar tu postura.
Cierre: Relajación guiada para salir de la sesión como (información oculta)
Mi enfoque:
Clases 100% personalizadas, progresivas y en un ambiente cómodo y cercano. Tanto si buscas activarte como relajarte, adaptamos la sesión a tus objetivos.
¡Escríbeme sin compromiso y organizamos tu primera sesión!
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Precios
Tarifa horaria
- 14€
Precios de los packs
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Clase gratis
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