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Francesca
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Profesora Yoga Pilates Terapeuta Sesiones grupales e individual Entrenamiento físico y mental
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Sobre Francesca
Soy una persona que he dedicado mi vida a conocerme a mí misma
Estudié danza, anatomía, mecánica, rítmica, pedagogía
Formación reglada durante cuatro años de Yoga, estado emocional, energético y fisiología
Pilates, dominio del centro del cuerpo
Terapia Gestalt, comprender comportamientos y actitudes que nos perjudican.
Estas herramientas están presentes en cada sesión.
Llevo veinte años dedicándome profesionalmente
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Acompaño a las personas desde una visión integral: postura corporal, elasticidad, fuerza, estado emocional y psicológico. Un entrenamiento completo para conocerte a ti mismo y sentirte mejor en todos los aspectos. Cuerpo y mente equilibrados.
Una oportunidad para combatir el estrés y todos los síntomas que afectan a nuestra salud.
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