Profesora de yoga tibetano y meditación, instructora de tsa lung. Entrenadora personal.

Mon es vital, alegre, espiritual, enérgica, cualidades las cuales la hacen una profesora de yoga muy equilibrada. Se preocupa por que sus alumnas entiendan el por qué de cada ejercicio y sus clases son variadas, cada día es diferente. La recomiendo 1000x1000!!

Las clases de Mon son increíbles, después de un año y medio puedo decir que engancha, los ejercicios son siempre diferentes.Son clases muy recomendables que te ayudan a conectar contigo misma y a ejercitar todo el cuerpo.

Para mi ha sido un gran descubrimiento.
Una gran profesional.
Se nota que ama y vive lo que hace, transmitiendo una energía muy especial en cada clase.
Totalmente recomendable.

Una gran profesora, 100% recomendable!

Vive el yoga y se nota en el entusiasmo que transmite en cada clase.

Dinámicas y diferentes, sus sesiones combinan perfectamente el entrenamiento físico y la práctica espiritual; siempre adaptadas a las necesidades y nivel de la sala.

Como persona, Mon es tremendamente cercana y empática. Transmite confianza y bienestar. Corrige con cariño y se preocupa por sus alumnos, a los que nos inculca el gusto por la práctica del yoga.

Empecé a hacer yoga tibetano con Mon sin tener ni idea, y me ha enganchado totalmente. Sus clases se adaptan perfectamente al momento de la clase, relajadas y tranquilas en las meditaciones y muy dinámicas en la parte física. Mon te guía para realizar las asanas correctamente, y siempre está pendiente para que no te hagas daño y disfrutes de la práctica, adaptándose siempre a las capacidades de los alumnos. De las mejores profesoras que he tenido!!

Es una profesora apasionada por el yoga tibetano. A través de sus clases: activas el cuerpo, trabajas la respiración consciente que nos hace estar en el momento presente y lo mejor, abres una puerta a la conexión con tu yo interior.