1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Mar han sido validados
Mar
- Tarifa horaria 15€
- Responde en 1h
15€/h
Contactar
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Professora certificada de ioga (500h), especialitzada en Vinyasa, Restauratiu, Yin, Pranayama i Meditació. Classes online personalitzades en català, castellà o anglès.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Lugar de las clases
Sobre Mar
Amb formació en llengües i comunicació, la meva trajectòria m’ha portat a viure, conèixer i connectar amb persones molt diferents. Sempre he estat vinculada a l’ensenyament, acompanyant processos d’aprenentatge i creixement. Però el camí que de veritat m’ha transformat ha estat el ioga. A través de la pràctica, he après a escoltar-me millor, a trobar espai enmig del soroll, a cuidar el meu cos i a reconnectar amb la meva essència. Per això, vaig decidir formar-me com a professora de ioga (500h) en estils que abracen tant el moviment conscient com el descans profund: Vinyasa, Yin i Restauratiu, així com Pranayama i Meditació. El meu enfocament combina respiració, presència i autoconexió per cuidar la salut mental, emocional i física. A les classes, ofereixo un espai segur, respectuós i personalitzat, on cada persona pot avançar al seu ritme i descobrir el seu propi benestar. Un espai per desaccelerar i sentir. Un espai per recordar-te. Si et ve de gust iniciar o aprofundir el teu camí amb el ioga, estaré encantada d’acompanyar-te Classes disponibles en català, castellà i anglès.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Catalán
Et ve de gust iniciar-te al ioga? O tens ganes d’un enfocament més personalitzat per mantenir la constància i cuidar-te? Professora certificada de ioga (500h), especialitzada en Vinyasa, Restauratiu, Yin Yoga, Pranayama i Meditació, amb una metodologia que integra moviment, respiració i presència perquè puguis progressar al teu ritme i amb consciència. Classes online i personalitzades en català, castellà o anglès. L’objectiu és ajudar-te a: reduir estrès, ansietat i tensions mentals respirar millor i connectar amb el present guanyar mobilitat, flexibilitat i força crear una rutina que et faci sentir bé en el dia a dia Estils que puc oferir-te segons el que necessitis: Vinyasa Yoga → més actiu i fluid Yin Yoga → flexibilitat profunda i calma mental Ioga Restauratiu → recuperació, descans i alleujament de tensions Pranayama + Meditació → claredat mental i equilibri emocional
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 15€
Precios de los packs
- 5 hrs. 70€
- 10 hrs. 130€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 45min
En línea
- 15€/h
Profesores Yoga similares
Rosaura
Tigaiga & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
PIEDAD
Güímar & En línea
- 16€/h
- 1a clase gratis
Melina
Güímar & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
Sara
Santa Cruz de Tenerife & En línea
- 23€/h
Mariano
La Laguna
- 25€/h
- 1a clase gratis
Alessia
El Médano & En línea
- 8€/h
- 1a clase gratis
Carolina
Salou & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant & En línea
- 20€/h
Mina
Madrid & En línea
- 55€/h
- 1a clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid & En línea
- 30€/h
Laura valentina
Barcelona & En línea
- 46€/h
Natalia
Salou & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Tess
Madrid & En línea
- 40€/h
Mel
Barcelona & En línea
- 10€/h
- 1a clase gratis
David
Barcelona & En línea
- 11€/h
- 1a clase gratis
OLI
Vigo
- 30€/h
- 1a clase gratis
Priscilla
Granada & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Mathieu
Alacant
- 15€/h
Antia
Santiago de Compostela & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Lola
Sant Joan Despí & En línea
- 45€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores yoga
