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María José
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- Yoga
Psicóloga, intérprete en danza contemporánea y profesora de yoga certificada con más de 10 años de experiencia dando clases y más de 15 años practicando.
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Sobre María José
Soy psicóloga, intérprete e inveetigadora en danza contemporánea y profesora de yoga chilena. Estoy viviendo en Pamplona estudiando un máster en prácticas artísticas y estudios culturales en el Centro de Arte Contemporáneo Huarte.
Mi interés en el bienestar corporal y mental tiene su orígen en las distintas prácticas que he tenido la oportunidad de conocer en mi desarrollo personal y profesional, entendiendo nuestro organismo como un todo integrado, procesual y experiencial y que, por lo tanto, se desarrolla en movimiento y flujo.
Como profesora de yoga tengo 10 años de experiencia con distintas edades y niveles. Me interesa conocer a cada persona, sus hábitos y estilo de vida con el objetivo de generar prácticas adaptadas que fomenten el nivel de autoconocimiento y autoconfianza en un espacio seguro.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Tengo experiencia como profesora de yoga con distintas edades y niveles. El primer encuentro tiene como finalidad conocernos y establecer objetivos para desarrollar una práctica adaptada a las necesidades de cada persona. Me guío por una ética profesional centrada en la experiencia subjetiva, el proceso, la escucha y comodidad de quien estoy acompañando. Entre los beneficios que puedes encuentrar con esta práctica se encuentran:fortalecer la salud física y aumentar la buena energía, disminuir los niveles de estrés, mejorar el sistema respiratorio, conectar el cuerpo, la mente y el espíritu y potenciar a capacidad de concentración. Anímate a una clase de prueba gratuita en tu domicilio.
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