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Langreo 
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Clau
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Clau
« Muy buena Cecilia. Recomendable a todo aquel que quiera iniciarse en el yoga o profundizar un poco más. A mi me ha servido mucho y destaco su capacidad para crear un ambiente muy apacible que facilita el trabajo físico y mental. En lo profesional y su atención más personalizada, un 10. »
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Respuesta media 1h
Clases ofrecidas por Cecilia
  • Individual
Las clases se harán
Materias enseñadas
  • Ponerse en forma
  • Refuerzo muscular
  • Pilates
  • GAP
Niveles
  • Intermedio
  • Básico
  • Avanzado

Sesiones de pilates nivel base y nivel avanzado, espalda sana, re-educación postural.

Metodología

El fin del método Pilates se utiliza dentro del campo de la rehabilitación ya que busca el desarrollo muscular para dar equilibrio, estabilidad y firmeza al cuerpo, pero especialmente a la columna vertebral. Trabaja desde el centro del cuerpo hacia las extremidades. Tratando y mejorando patologías y consiguiendo mejores hábitos posturales y previniendo futuras lesiones.

Trayectoria académica y profesional

Estoy formada como profesora de Pilates base, Pilates con implementos y Pilates avanzado. Con título certificado de FEDA. Y con experiencia dando clases en diferentes centros y grupos.
Compagino el pilates con otras disciplinas como Yoga integral, Yoga infantil e Hipopresivos. Con títulos y experiencia previa.

Precios

Precio de clases por webcam : 15€/h
Precio por 5 horas de clases : 60€
Precio por 10 horas de clases : 120€

Precisiones

Las sesiones serán de 60min.

Clases ofrecidas por Cecilia
Individual
Las clases se harán
En su domicilio
Materias enseñadas
  • Ponerse en forma
  • Refuerzo muscular
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Las 6 opiniones sobre Cecilia
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

6 recomendaciones

C
Clau

Muy buena Cecilia. Recomendable a todo aquel que quiera iniciarse en el yoga o profundizar un poco más. A mi me ha servido mucho y destaco su capacidad para crear un ambiente muy apacible que facilita el trabajo físico y mental. En lo profesional y su atención más personalizada, un 10.

C
Cristina

Cecilia tiene una sabiduría innata, un don, que ligado con la buena preparación, la persistencia y una dulzura sin igual, hace que en sus clases te lleve suavemente no sólo a una mejora a nivel físico, sino también a un gran crecimiento personal.

R
Rocks

Excelente profe de yoga, pilates, hipopresivos ... Es muy fácil iniciarse en el yoga con ella, clases amenas y con mucha dedicación. Deseando seguir avanzando con ella siempre al ritmo que mi cuerpo marca.

A
Andis

Cecilia esta, comprometida.

J
Jairo

Es una gran profesional, se toma muy enserio su trabajo, le apasiona lo que hace.

T
Turbina

Me gustan mucho sus clases son muy agradables y entretenidas y Cecila es muy maja, muy recomendable

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