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Rosario
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Soy estudiante del cuarto y ultimo año del profesorado de educación física.
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Sobre Rosario
Soy Rosario Castillo, tengo 26 años. Estoy a meses de recibirme y quiero ayudarte a entrenar de manera adecuada para no lastimar tu cuerpo porque la actividad física debe ser salud y por ello quiero ayudarte entrenándote de manera saludable
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Acerca de la clase
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Con el adecuado método, las técnicas correctas y el movimiento ideal hará que te ejercites de manera saludable.
Es muy importante que conozcas tu cuerpo, sus funciones, sus cuidados para que la actividad física cumpla con los objetivos que tengas.
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