1a clase gratis
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Xavier
- Tarifa horaria 25€
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Nº alumnos3
Número de alumnos a los que Xavier ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Meditación
- Chi Kung
Soy un maestro experimentado de meditación con 30 años de práctica. He enseñado meditación en un templo budista donde era monje. También he estudiado Qi Gong en China.
- Meditación
- Chi Kung
Lugar de las clases
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En casa del profesor: Benalmádena
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Sobre Xavier
He tenido una pasión por la meditación, el Qi Gong, y otros medios que pudieran mejorar mi armonía interna, desde que era un niño. He sido monje budista 10 años y he enseñado la meditación. He descubierto que hay grandes beneficios al cultivarse a uno mismo. Me apasiona y me encanta compartir y enseñar lo que he aprendido. Temet Nosce.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Meditación de diferentes niveles y tipos, desde samatha hasta vipassana, y otras técnicas. Mi metodología es la siguiente: 1. Introducción 2. Tipos de meditación 3. Beneficios 4. Posiciones 5. Posturas 6. Tiempo 7. Enfoque en la respiración 8. Mantras 9. Samadhi y Vipassana 10. Consolidación 11. Prácticas 12. Consolidación Tiempo estimado: 4-5 horas Se necesitará ropa confortable, un cojín. Certificado de Meditación básica Le podría interesar mi blog (en inglés) (información oculta)
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Meditación.
1
Xavier is a fantastic teacher, patient, multi-skilled in different languages, but also a great teacher of meditation, Herbalism and QiGong. I recommend him anytime. Graham Davis
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Precios
Tarifa horaria
- 25€
Precios de los packs
- 5 hrs. 125€
- 10 hrs. 240€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
Precisiones
La clase básica es de 25 €. Clases de grupo pueden solicitar un descuento, pero seguirán a la tarifa horaria por persona. Tarifas de grupo pueden tener descuento.
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