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Mayte
- Tarifa horaria 10€
- Responde en 1h
10€/h
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- Preparación al parto
Taller Salud íntima: Fortalece tu suelo pélvico y elimina las pérdidas de orina.
- Preparación al parto
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Paiporta
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Paiporta
-
Sobre Mayte
Llevo casi 6 años como Asesora Erótica y 2 años impartiendo talleres de Salud íntima por toda la Comunidad Valenciana. He formado a más de 300 mujeres a conocer su cuerpo, ubicar su suelo pélvico y mejorarlo.
CONTENIDO DEL TALLER
Parte teórica:
- Copa menstrual (alternativa a tampones y compresas).
- Anatomía del suelo pélvico.
- Patologías del suelo pélvico (Incontinencia urinaria, prolapsos, vaginismo...)
- Indicaciones y contraindicaciones.
- Prevención de las patologías.
- Autoexploración.
- Beneficiones de tener un suelo pélvico tonificado.
- Ejercicios de Kegel.
- Gimnasia hipopresiva.
Parte práctica:
- Ejercicios de Kegel.
- Gimnasia hipopresiva.
Es conveniente ir con ropa cómoda o de deporte y alguna esterilla.
Se entregará toda la información del curso en papel para poder consultar en cualquier momento. Y podrás tocar y probar los productos para mejorar tu salud íntima.
Lo mejor para realizar estas clases es que se organice con varias personas. Entre 6 y 10 mujeres sería perfecto, pero no hay problemas para hacerlo particularmente.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me llamo Mayte y soy Asesora erótica de La Tentación de Tuchy y distribuidora oficial de Kleido thecnologies.
Este taller está dirigido a mujeres que, desde la adolescencia en adelante, tengan curiosidad de conocerse. El objetivo es conocer y sentir tu cuerpo, saber como cuidarlo para evitar patologías, y si ya existen controlar que no vayan a más. Un taller completo para saber que tu suelo pélvico va a estar bien.
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Precios
Tarifa horaria
- 10€
Precios de los packs
- 5 hrs. 50€
- 10 hrs. 100€
Precisiones
Para clases en Valencia capital y alrededores no hay que pagar desplazamiento.
Para clases impartidas a más de 10Km se abonará un suplemento de 20€ por desplazamiento. A más de 20Km se abonará 30€ por desplazamiento. A partir de 30Km se abonará 0,60€/Km contanto ida y vuelta. (Ejemplo: Curso a 45Km de Paiporta. Ida y vuelta son 90Km. 90Kmx0,60€=54€ por desplazamiento)
Por eso se aconseja agrupar personas. Hacer las clases con varias personas se abarataría el desplazamiento.
Se regalan las primeras 10 clases, solo habría que abonar el desplazamiento si fuera necesario.
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