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Sandra
- Tarifa horaria 35€
- Responde en 24h
-
Nº alumnos2
Número de alumnos a los que Sandra ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Sandra ha dado clase desde que se unió a Superprof

35€/h
1a clase gratis
- Entrenador personal
- Musculación
- Cross training
- GAP
- TRX
Técnica deportiva hace 10 años, vinculada al mundo deportivo desde que soy pequeña, especialista en artes marciales y defensa personal.
- Entrenador personal
- Musculación
- Cross training
- GAP
- TRX
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Rivas-Vaciamadrid
- En línea
-
Recomendada
Sandra un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Sandra
Especialista en entrenamientos personales. Rehabilitación de lesiones. Preparación en competencias de carreras populares. Oposiciones a la policía nacional, Guardia civil, policía local o municipal. Defensa personal. Artes marciales (taekwondo WTF) cinturón negro 3er Dan. Es importante tener previsión de objetivos y estar bien asesorado. Para lograrlo se necesita buena actitud, perseverancia y confianza en el camino.
Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Disfrutaremos de la actividad proporcionando durante 1 hora de entrenamiento, el soporte y herramientas necesarias para que entrenes de forma efectiva, segura y regular. Objetivo ppal: ser autónomo y tomar el control y responsabilidad de tus hábitos y estilo de vida, realizando los ejercicios de manera efectiva y sobre todo de una forma segura. Supervisión continua, de forma que se evite en todo momento todo tipo de lesiones, molestias... 2. Plan de entrenamiento con ejercicios y métodos de rutinas diseñadas exclusivamente para ti.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
La verdad es que yo siempre he tenido entrenador, pero desde que probé con Sandra ha sido una conexion y experiencia muy muy positiva. Me siento muy a gusto a la hora de entrenar y sobre todo muchísima más evolución, estoy más fuerte que nunca
Gracias Sandra por hacerme disfrutar tanto de mis entrenamientos ️Conocí a Sandra por recomendación de unos conocidos.
Se ha sabido adaptar a mis necesidades, te escucha, ayuda y motiva. Es una muy buena profesional y me siento muy cómoda con ella.Persona súper agradable, atenta en todo momento y profesional en su trabajo. La recomendaría sin pensarlo.
La conocí por una recomendación y estoy muy contento de haberme atrevido a dar el paso. Tengo un horario muy complicado y siempre hemos encontrado la mejor opción para ser constantes. No solo es físico, te educa en el deporte y lo hace todo con interés, pasión y diversiónLlevo mas de 5 años entrenando con ella. Comenzamos en un gimnasio y cuando me mudé, tuve claro que no iba a poder hacer deporte que no fuese con ella. De total confianza, cercana, empatica. Cuidas tu cuerpo y ganas a una persona para toda la vida. Se ha adaptado siempre a todas mis necesidades y horarios. Totalmente recomendada
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Precios
Tarifa horaria
- 35€
Precios de los packs
- 5 hrs. 170€
- 10 hrs. 345€
En línea
- 30€/h
Desplazamientos
- + 10€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
Precisiones
Bonos 8 sesiones / mes, dos días en semana 280
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