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Jonathan
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Sobre Jonathan
¡Hola a todos!
Mi nombre es Jonathan Rubio y soy un apasionado del fitness y el bienestar. Como entrenador personal certificado, mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de salud y fitness de manera efectiva y divertida.
Desde muy joven, he estado involucrado en el mundo del deporte y el acondicionamiento físico, y he experimentado de primera mano los increíbles beneficios que una vida activa puede ofrecer. Esta pasión me llevó a dedicarme profesionalmente al entrenamiento personal, donde he tenido el privilegio de trabajar con una amplia variedad de clientes, desde principiantes hasta atletas de alto rendimiento.
Mi enfoque se centra en crear programas de entrenamiento personalizados y adaptados a las necesidades individuales de cada cliente. Creo firmemente en la importancia de un enfoque holístico para la salud y el bienestar, que incluya no solo el ejercicio físico, sino también la nutrición adecuada, el descanso y el manejo del estrés.
Lo que más me motiva como entrenador personal es ver a mis clientes alcanzar sus metas y descubrir su verdadero potencial. Me apasiona compartir mis conocimientos y experiencia para ayudar a las personas a superar obstáculos, mejorar su calidad de vida y sentirse mejor consigo mismas.
Estoy comprometido a brindarte el apoyo y la motivación que necesitas para alcanzar tus objetivos, ya sea perder peso, aumentar la fuerza, mejorar la flexibilidad o simplemente adoptar un estilo de vida más activo y saludable.
¡Estoy emocionado de embarcarme en este viaje contigo y ayudarte a alcanzar tus metas de fitness y bienestar!
¡No dudes en ponerte en contacto conmigo para comenzar tu viaje hacia una vida más saludable y feliz!
Jonathan
Entrenador Personal Certificado
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Acerca de la clase
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En el planing incluyo entrenamiento de fuerza, entrenamiento de core, movilidad y estiramientos (a no ser que no quiera la persona) y además, de ser necesario, entrenamientos de sistemas energéticos (interválico), lo que viene a ser cardio (HIIT) vamos.
A parte del plan correspondiente, tienes atención por mi parte vía whatsapp o teléfono cuando lo necesites
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