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Ariadna
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- Desarrollo personal
- Psicología positiva
- Coaching personal
- Gestión de conflictos
- Coaching de vida
Terapeuta transpersonal y life coach: te acompaño en el camino hacia el bienestar emocional y personal
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Lugar de las clases
Sobre Ariadna
Soy coach y terapeuta transpersonal con especialización en apego, trauma y dependencia emocional. Mi vocación siempre ha sido guiar y acompañar a las personas en los momentos que así lo necesiten. Al margen de mi formación como coach y terapeuta, soy abogada de familia y mediadora, lo que me ofrece una visión mucho más amplia de cualquier conflicto. Aun así, creo que mi mayor virtud es mi propio proceso personal, eso me hace ser mucho más compasiva y empática con las personas que acompaño porque yo misma he hecho el mismo camino para llegar a donde hoy me encuentro. Yo también he pasado por una baja autoestima, por picos de estrés y ansiedad, por dependencia emocional y por vínculos poco sanos a causa de un apego inseguro. Te ayudo a transitar por todo ello, a entenderte mejor y a poner remedio a todo aquello que no te hace bien.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
- Catalán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Catalán
Mi enfoque profesional se centra en tres áreas principales: - Acompañamiento durante los procesos de duelo: Brindo apoyo profesional para aquellos que están atravesando momentos difíciles. Juntos exploraremos estrategias para superar el duelo, adaptadas a tus necesidades individuales. - Crecimiento personal y autoconocimiento: si buscas crecer a nivel personal, centraremos las sesiones en entender tu razón de ser así como la forma en la que aprendiste a vincularte descubriendo así tu tipo de apego. El objetivo es conocer a tu niño anterior y reconciliarlo con tu yo adulto, para así, juntos, poder llegar a ser tu mejor versión. - Gestión del estrés y organización: ofrezco herramientas prácticas para gestionar el estrés y organizar el tiempo de manera efectiva para así poder cumplir con todos tus objetivos. ¿Por qué elegir mi enfoque profesional? - Experiencia especializada: con años de experiencia y formación específica, puedo proporcionar un enfoque profesional y adaptado a tus necesidades, contando además con mi propia experiencia personal que me permite poner un enfoque mucho más personal en las sesiones al haber estado, probablemente, en el mismo lugar en el que tú lo estás ahora. - Enfoque personalizado: cada individuo es único, y mi enfoque se adapta a tu situación particular. Trabajaremos juntos para encontrar soluciones que se ajusten a tu vida. - Confidencialidad y profesionalidad: tu privacidad y bienestar son prioritarios. Garantizo un entorno confidencial y profesional durante nuestras sesiones. Si estás listo para abordar tus desafíos emocionales o trabajar en tu crecimiento personal, ¡estaré encantado de trabajar juntos!
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Recomendaciones
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Ariadna fue clave para mi en mi proceso. Me ayudó a entender porqué soy como soy, durante años me he culpado a mí misma por ser cómo era y cuando empecé con ella, fue cuando entendí el porqué de todo. Hicimos mucho trabajo respecto de la niña interior y ahora puedo decir que he conseguido dejar de odiar esa parte de mi y he conseguido abrazarla y aceptarme, me siento más conectada que nunca y eso se lo debo a ella. Una gran persona y mejor profesional
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