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Almudena
- Tarifa horaria 20€
- Responde en 1h

20€/h
1a clase gratis
- Entrenador personal
- Fitness
- Musculación
- Cross training
Titulada en acondicionamiento físico con nutrición deportiva y con un Máster de entrenamiento personal. Especializada en la mujer
- Entrenador personal
- Fitness
- Musculación
- Cross training
Lugar de las clases
-
En casa del profesor: Jerez de la Frontera
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Jerez de la Frontera
-
Recomendada
Almudena un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Almudena
Soy Almudena, una chica de 34 años con más de 10 años dedicados al sector del fitness. He trabajado en diferentes ámbitos, como Crosstraining, entrenamiento especializado en la mujer, y musculación e hipertrofia. Adoro transmitir mi pasión por el deporte.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases adaptadas a tu nivel, condición y objetivo. A través de una carga progresiva iremos consiguiendo que te enganches a entrenar, siendo consciente de todos los beneficios que tiene. Las adaptamos a gimnasio, exterior o casa, donde te sea más cómodo
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
He entrenado con Almu varios meses y en mi opinión, además de una entrenadora fantástica, es una persona con mucha empatía y muy cercana. Está pendiente, te aconseja, te corrige y te felicita cuando te sale bien, hace que mejores y que te enganches en el deporte. Además es de esas personas que cuando se van, dejan el listón muy muy alto y echas de menos. Para mí 10/10
Si buscas una entrenadora a la que le encanta su trabajo, que sabe hacerte progresar, que te motiva, que hace que disfrutes del entreno y que quieras volver... no lo dudes un minuto, es lo que necesitas, la entrenadora perfecta.
Es la mejor!!!
Almudena es una gran profesional y realmente marca la diferencia en el entrenamiento. No solo tiene mucha experiencia y conocimientos, sino que adapta cada rutina a tu nivel y limitaciones, haciendo que progreses de forma segura.
Además, es muy cercana y los entrenamientos son amenos y divertidos.
Si buscas a alguien que te ayude a conseguir resultados, la recomiendo al 100 por 100.Empecé a entrenar fuerza con Almu en noviembre y ha sido la mejor experiencia. Es exigente, metódica, muy pedagógica, explica perfectamente los ejercicios, cuál es el objetivo y el músculo que trabajas en cada uno de ellos. Tiene una paciencia infinita, corrige continuamente la técnica para que no tengas lesiones ni sobrecargas. Transmite una pasión y entusiasmo por su trabajo que hace que cada entrenamiento sea divertido, exigente y retador. Yo he notado mucha mejoría, mi cuerpo es mucho más fuerte, tengo mejor estado de ánimo y sobre todo no tengo ningún tipo de dolor. Para mí es sin duda la mejor entrenadora, la volvería a elegir mil veces.
Ha sido mi entrenadora en el postparto y durante los últimos 7 meses. Yo solo le puedo estar agradecida por exigirme más cuando yo pensaba que no podía y conseguir juntas cerrar poco a poco mi diastasis abdominal.
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Precios
Tarifa horaria
- 20€
Precios de los packs
- 5 hrs. 85€
- 10 hrs. 150€
En línea
- 15€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 30min
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- 1a clase gratis
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- 15€/h
- 1a clase gratis
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