1a clase gratis
El perfil Oriana y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Oriana
- Tarifa horaria 12€
- Responde en 1h
12€/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenador personal
Transforma tu Cuerpo y tu Vida: Programa Personalizado de Entrenamiento y Nutrición
- Entrenador personal
Lugar de las clases
Sobre Oriana
Hola, soy Oriana, entrenadora personal apasionada por ayudar a las personas a transformar su cuerpo y su estilo de vida de manera saludable y efectiva. Mi objetivo no es solo que hagas ejercicio o sigas una dieta, sino que aprendas a conocerte, entender tus necesidades y lograr resultados reales y sostenibles. Tengo experiencia creando programas personalizados que combinan rutinas de entrenamiento adaptadas al nivel y objetivo de cada persona con planes de alimentación pensados según sus gustos, estilo de vida y metas. Creo firmemente que cada persona es única, por lo que cada programa que diseño es exclusivo, flexible y enfocado en resultados concretos. Me considero una persona cercana, paciente y motivadora. Me encanta acompañar a mis clientes paso a paso, celebrando cada logro y ajustando el plan cuando es necesario para que siempre avances con confianza y seguridad. Para mí, entrenar y alimentarse bien no es solo cuestión de apariencia, sino de bienestar integral y hábitos que se puedan mantener toda la vida. Si estás listo/a para transformar tu cuerpo, mejorar tu salud y sentirte más seguro/a contigo mismo/a, estaré a tu lado en cada paso del camino, ayudándote a alcanzar tus metas con un plan personalizado que se adapte a ti y a tu vida.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Quieres lograr tus objetivos de manera efectiva y segura, sin perder tiempo en rutinas que no funcionan? Este programa está diseñado para ti. Combina entrenamiento personalizado y un plan de alimentación adaptado a tus necesidades, creando un enfoque integral que garantiza resultados reales y sostenibles. ¿Qué incluye este programa? Rutina de entrenamiento personalizada: Diseñada según tu nivel, objetivos y estilo de vida. Ya sea que quieras ganar fuerza, tonificar, perder grasa o mejorar tu condición física, tu plan será único. Plan de alimentación adaptado: Te creo un menú equilibrado y flexible que se ajusta a tus gustos, necesidades calóricas y objetivos, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias. Seguimiento y ajustes continuos: Evaluamos tus progresos y adaptamos tanto tu rutina como tu alimentación para asegurar que sigas avanzando. Consejos de estilo de vida saludable: Tips prácticos para mejorar tu descanso, hidratación y hábitos diarios, potenciando tu bienestar general. Beneficios de un enfoque personalizado: Lograr tus metas más rápido y de forma sostenible. Evitar lesiones y practicar ejercicios de manera segura. Aprender a nutrirte de manera consciente, sin complicaciones. Sentirte motivado y acompañado en cada paso del proceso. Este programa no es solo ejercicio y dieta: es una experiencia transformadora, diseñada para ayudarte a sentirte fuerte, saludable y seguro, mientras aprendes hábitos que podrás mantener de por vida. Empieza hoy tu transformación y descubre cómo un plan hecho solo para ti puede cambiar tu cuerpo y tu vida.
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 12€
Precios de los packs
- 5 hrs. 60€
- 10 hrs. 120€
En línea
- 12€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Profesores Entrenador personal similares
Valentina
Getafe & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid & En línea
- 28€/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid & En línea
- 42€/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Víctor
Barcelona
- 45€/h
- 1a clase gratis
Feli
Valencia & En línea
- 20€/h
DAVID
Rivas-Vaciamadrid & En línea
- 11€/h
- 1a clase gratis
Marlon
València & En línea
- 25€/h
Antonio
Las Rozas de Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Natalia
Salou & En línea
- 18€/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Marco
Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Barcelona
- 35€/h
- 1a clase gratis
Arnau
Cambrils
- 15€/h
- 1a clase gratis
Jonathan
Barcelona & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Mykola
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
David
A Coruña & En línea
- 30€/h
-
Ver los profesores entrenador personal
