El perfil Agostina y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Agostina
- Tarifa horaria 5€
- Responde en 1h
5€/h
Ver los profesores entrenador personal
El/la profe no está disponible
- Entrenador personal
- Fitness
Transformá tu vida con mis planes de bienestar personalizados. ¿Lista para vivir en balance?
- Entrenador personal
- Fitness
Lugar de las clases
Recomendada
Agostina un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Agostina
Hola! Soy Agos, creadora de Nova Balance, apasionada por el estilo de vida saludable consciente.
Realicé mis estudios de Nutrition Therapist (uk), Nutrition Health Coach (USA), Instructora de meditación, personal Trainer y actualmente cursando el Instructorado de Yoga! Como verás amo estudiar y profundizar mis conocimientos. Todo lo estudié con la meta de crear una comunidad de mujeres para ayudarlas y acompañarlas a incorporar hábitos saludables desde el amor por su cuerpo, mente y espíritu, y así poder realmente potenciar su vida. Y eso es Nova Balance.
Te voy a enseñar a amar y cuidar tu cuerpo con herramientas que van a trasformar tu estilo de vida.
Vas a estar acompañada en este hermoso proceso de potenciar tus hábitos, con un enfoque holístico.
No veo la hora de que te sumes a esta hermosa comunidad!
Si llegaste hasta acá es porque querés potenciar tu bienestar, y créeme que llegaste al lugar correcto.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy Agostina Avella, creadora de Nova Balance, especialista en bienestar holístico para mujeres. Como profesional del bienestar, me dedico a crear planes personalizados de alimentación saludable y entrenamiento, enfocados exclusivamente en la mujer. Mi objetivo es brindarte un acompañamiento integral a través de sesiones virtuales, para apoyarte al 100% en tu camino hacia una vida más saludable y equilibrada.
Mis clases de entrenamiento están diseñadas para fortalecer todo tu cuerpo, haciéndote sentir llena de vitalidad y energía en tu día a día. Finalizamos cada sesión con una meditación guiada, ideal para conectar con la calma y llevar esa sensación de bienestar a cada aspecto de tu vida.
Mis planes de alimentación son completamente personalizados, pensados para ayudarte a incorporar alimentos nutritivos de manera sencilla y deliciosa. Durante las sesiones de seguimiento, me enfoco en escucharte, guiarte y motivarte, para que juntas podamos lograr tus objetivos de bienestar.
Mi enfoque:
Técnicas y métodos de enseñanza: Trabajo con un enfoque holístico, integrando la nutrición, el entrenamiento físico y la meditación, para ofrecer un abordaje completo que potencie tu bienestar.
Desarrollo de las clases: Las clases se estructuran en tres partes: inicio con ejercicios de fuerza y resistencia, seguidos de estiramientos para mejorar la flexibilidad, y finalizamos con una meditación guiada para relajar mente y cuerpo.
Especialización: Estoy formada en Nutrición Holística, Personal Training, y soy Instructora de Meditación. Actualmente estoy completando mi formación como Profesora de Yoga.
Dirigido a: Mujeres que buscan mejorar su bienestar general, independientemente de su nivel de experiencia. Mis servicios son ideales tanto para principiantes como para quienes ya tienen experiencia y buscan llevar su salud al siguiente nivel.
Mi misión es guiarte hacia una vida más saludable y equilibrada, donde puedas disfrutar de energía, calma y vitalidad en tu día a día. ¡Estoy acápara acompañarte en cada paso del camino!
Ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Entrenador personal.
2
Muy copada, mucha energia, tanto en las clases de entrenamiento como con los planes de alimentación. Yo tengo bastantes temitas con el tema de la alimentación y hasta ahora me ayudo un montón, super recomendables
Recomiendo muchísimo las clases de Agostina porque explica muy bien, es muy dulce y dedicada a las necesidades de uno. Además a mi me sirvió mucho a mejorar técnicas porque está muy atenta a las posturas correcta de los ejercicios y también a cómo estoy cada día que tenemos clases (tenía mal una rodilla y adaptó la rutina de ese día para calmar el dolor y fortalecer la zona sin que me duela).
Y lo más importante, me motiva mucho hacer sus clases, así que excelente profe!
Ver más recomendaciones
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 5€
Precios de los packs
- 5 hrs. 24€
- 10 hrs. 48€
En línea
- 5€/h
Vídeo Agostina
Profesores Entrenador personal similares
Valentina
Getafe & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid & En línea
- 28€/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid & En línea
- 42€/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Víctor
Barcelona
- 45€/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Feli
Valencia & En línea
- 20€/h
DAVID
Rivas-Vaciamadrid & En línea
- 11€/h
- 1a clase gratis
Marlon
València & En línea
- 25€/h
Antonio
Las Rozas de Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Natalia
Salou & En línea
- 18€/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Marco
Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Barcelona
- 35€/h
- 1a clase gratis
Arnau
Cambrils
- 15€/h
- 1a clase gratis
Jonathan
Barcelona & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Mykola
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Tuti
Barcelona & En línea
- 45€/h
-
Ver los profesores entrenador personal
