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Lorenzo
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Número de alumnos a los que Lorenzo ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Yoga adaptado a tus necesidades Desarrollo & integración con 10 años de experiencia
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Lugar de las clases
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En casa del profesor: Oviedo
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En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Oviedo
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Recomendado
Lorenzo un maestro apreciado por su comunidad. Fue recomendado Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Lorenzo
Soy graduado en Historia. Llevo 11 años practicando yoga y durante los últimos 9 imparto clases regulares a grupos y particulares. Estoy formado en Ashtanga yoga, Vinyasa Krama y Yoga Terapia, según la tradición de Krishnamacharya. Lo más provechoso es la versatilidad del método y su adaptación. La práctica es una herramienta Viva y Activa que responde a las necesidades del momento de las personas con un amplio vocabulario de posibilidades para la salud y el autoconocimiento. También estoy formado en Movimiento Auténtico, danza consciente, Meditación Dinámica y Psicoterapia Integrativa (Proceso Sat).
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Francés
- Inglés
- Español
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Español
Italiano
En la visión del Vinyasa yoga tal como tradicionalmente se concibe, no solo se practica una secuencia ordenada de movimientos sincronizados con la respiración rítmica y regular, también se hace hincapié en no separar la práctica física de las demás facetas del desarrollo humano. Implicando cuerpo, sentidos, respiración y conocimiento de la mente en un solo campo de atención y estudio. El concepto de Vinyasa es de tomar pasos ordenados en relación con un objetivo y caminar en esta dirección de manera estable con consistencia. La práctica centrada en la persona permite dirigirse específicamente a las necesidades de cada individuo, tanto estructurales como caracteriales. En los encuentros se ponen a servicio las herramientas para descubrir las dificultades, los puntos que fortalecer y el tipo de práctica más beneficiosa, acompañando al estudiante al descubrimiento de las mismas. La atención y la calidad en la relación personal individual facilita la profundización de aquellos aspectos centrales de las prácticas que la persona necesita investigar y genera el seguimiento y la necesaria integración de la experiencia. La duración y la periodicidad de las sesiones varían según cuáles sean los objetivos de cada caso y la disponibilidad de cada uno. Se ayuda al estudiante a incorporar los hábitos de autocuidado y autopráctica que le permitan seguir tanto los formatos de clases grupales semanales, como individualmente en su propia práctica.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
Lorenzo ha sido mi profesor de yoga durante 4 años, su forma de enseñar y de practicar ha supuesto una fuente de conocimiento y bienestar que me seguirá acompañando para siempre
Hacer yoga con Lorenzo estos años, ha sido una experiencia extraordinaria.
Transmite una gran paz, el ritmo de sus clases es fenomenal mezcla de meditación, vinyasa y relajación.
Es una persona profunda y muy perceptiva que adapta las prácticas a las necesidades de los participantes e incluso al mood que percibe en cada sesión.
Te va guiando en forma clara y progresiva para llegar a las asanas, y te ayuda a valorar tu viaje personal en cada práctica.
A nivel personal tengo que agradecerle el salir de sus clases con una sensación maravillosa de paz mental, más concentrada y feliz.
Es el primer profesor de yoga con quién he logrado meditar.He sido alumna suya cd el daba algunas clases con Tomas Rama y como ha tenido una gran maestro , Lorenzo es lo mismo un gran maestro , en sus enseñas es muy cuidadoso y siempre pendiente de las necesidades personales de cada uno . Yo también y por ese motivo he tendo alguna clase particular con el .Lo recomiendo sin temor a equivocarse , siempre sales muy muy satisfecho
Lorenzo tiene 10 años de experiencia y se nota. Me encantan sus clases porque son muy respetuosas con los cuerpos de cada persona, buscando adaptar la practica a las posibilidades de cada cual. Explica muy bien, tiene paciencia y acompaña el ritmo del grupo y/o la persona.
Además suele incluir una parte de meditación y/o relajación que hace que las clases sean muy integradoras. Favoreciendo, no sólo la movilidad del cuerpo, si no también el cultivo de la atención y la concentración.
Lo recomiendo muchísimo.Muy buen profesor, he aprendido mucho con él.
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