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Roy
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Actividad de "dinámica funcional" adaptada al objetivo de cada persona y su nivel de entrenamiento
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Sobre Roy
DALE! ENTRENEMOS!
Me alegra mucho que estés leyendo este mensaje!
Si nunca realizaste alguna actividad física, te felicito! por que ya diste el primer paso y te vas a dar cuenta lo mucho que podes hacer. Si ya estas entrenando, vamos a mejorar y pulir ese entrenamiento que realizas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El enfoque de clase es el objetivo físico del alumno. A trabes de una entrevista previa, se considera la necesidad a solucionar.
Las indicaciones dadas como profesor son demostrativas y verbales. La clase se desarrolla en:
. movilidad articular
. entrada en calor
.elongación
. core de la clase
.finalización y elongación
Dirigido a toda persona apta físicamente para realizar la actividad, sin importar su genero.
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Precios
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