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Milena
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Bodyweight Training o clase de yoga (certificada en india y carrera universitaria de educ. física en Alemania)
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Sobre Milena
Soy Milena, tengo 25 años y estudie en Alemania. Soy profesora de educación física y hace mucho años hago fitness.
Tambien hice la formación (TTC) de ser profe de yoga en el capital de yoga. (Rishikesh, India)
Me encantaría compartir mi pasión para el deporte con vos!
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Acerca de la clase
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Alemán
Hola les ofrezco clases de yoga y les ayudo en encontrar el equilibrio y en manejar sus emociones/pensamientos.
Les ayudo con clases de respiración, meditación o yoga (asthanga, hatha o restorative)
Si queres fortalecer tu cuerpo les ayudo con clases de fitness hecho para tu cuerpo y nivel de fitness.
Es tiempo para empezar con rutinas saludables!
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