1a clase gratis
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Vilma
- Tarifa 25€
- Respuesta 1h
25€/h
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1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga con bebé
Certified English Yoga Teacher offering Personalized Mobility, Adaptive Practice, and Postpartum Classes for Adults and Moms
- Yoga
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- Yoga con bebé
Lugar de las clases
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Castelldefels
-
Recomendada
Vilma un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Vilma
Hi, I’m Vilma! Movement and wellness have always been my passion, and as a certified yoga teacher, my goal is to make yoga feel approachable, warm, and meaningful for everyone.
Having moved to Spain, I understand how important it is to find a comfortable, English-speaking space where you can connect with your body, relieve daily stress, and feel part of a welcoming community.
I teach with empathy, patience, and a deep respect for individual body needs. Whether you are recovering mobility, guiding your body through postpartum changes, or simply seeking a calm pause in your week, I am here to support your journey on and off the mat.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Welcome! My classes are designed to be an accessible, safe, and welcoming space for everyone, whether you are a beginner or looking to deepen your practice.
I specialize in gentle movement, adaptive yoga, mobility training, and postpartum care.
My teaching methodology focuses on practical anatomy, mindful alignment, and breath connection.
Instead of rigid postures, we adapt the movement to fit your unique body needs—helping you release physical tension, recover mobility, and recharge mentally.
To make each session extra relaxing, I always end my classes with a gentle head massage using a touch of essential oils during Savasana.
Classes are taught primarily in English, with gentle bilingual support if needed. Perfect for international expats and locals looking for a supportive community!
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del entorno del profesor de Yoga.
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Vilma is a calm, patient, and inspiring yoga teacher. Her classes are a beautiful journey for both body and soul, helping you find balance, reconnect with yourself, and cultivate inner peace. She creates a warm and welcoming atmosphere where you can feel safe, present, and connected to your body. Practising with Vilma is not just about yoga- it’s about nourishing your whole being. Highly recommended.
Llevo un tiempo haciendo clases de yoga con Vilma y no puedo estar más contenta. Es una profesora muy atenta: se fija en cada detalle de la postura y siempre te corrige con mucho cariño. Su forma de enseñar es tranquila y suave, lo que hace que te sientas cómoda desde la primera clase, tengas el nivel que tengas. Además, es muy flexible y adapta las sesiones a lo que necesitas en cada momento, tanto en horarios como en el contenido de la práctica. Salgo de cada clase relajada y con más energía. ¡La recomiendo totalmente!
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Precios
Tarifa
- 25€
Precios de los packs
- 5 hrs. 125€
- 10 hrs. 250€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
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Pilar
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David
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Profesor de yoga, sonoterapeuta con cuencos tibetanos, licenciado en filosofía y fotógrafo de autor. en mis clases quiero retransmitir todas estas dimensiones de mi experiencia. hago baños de sonido p
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Magalí
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