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Olguita Margarita
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Olguita Margarita
« Porque ama lo que hace, el entrenamiento fisico es su modo de vida y lo hace con el alma y el corazon, no es algo para verse bien, es algo con lo que vives por amor Yess me llevo a fortalecer mi cuerpo y agarrarle amor al esfuerzo necesario para sentirme bien conmigo misma Si ella me hizo ganar confianza en mi, te juro que es digna de toda la confianza en ella posible »
15€/h
¡1a clase gratis!
Perfil y títulos verificados
Tiempo medio de respuesta 13h
Clases ofrecidas por Yessenia
  • Individual
  • En grupo
Las clases se harán
  • En tu domicilio
  • Por webcam
Materias enseñadas
  • Aprender a comer bien
  • Relajación
  • Pérdida de peso
  • Meditación
  • Nutrición deportiva
Niveles
  • Todos los niveles

Clases In Company de Yoga, Estiramientos, Pausas Activas y Entrenamiento Funcional para empleados y trabajadores de empresa

Metodología

Las clases in company se ajustan a los deseos y las necesidades de la empresa. Sirven para motivar a los trabajadores, buscan la integración de los mismos y promueven un ambiente de trabajo saludable. Hacer ejercicio en la empresa aumenta la capacidad de concentración y el rendimiento, mejora el humor y le brinda al trabajador una herramienta para que tenga un estilo de visa sano y activo.

Trayectoria académica y profesional

Tengo más de 5 años de experiencia dictando clases a empresas y organizaciones y, con el tiempo y la constancia, los resultados son sorprendentes. El trabajo pasa a ser un lugar agradable donde los empleados pueden compartir haciendo una actividad que disfrutan y los beneficia tanto en su vida profesional como en su vida personal

Precios

Precio de clases por webcam : 15€/h

Precisiones

El precio es por persona y las clases están diseñadas para trabajadores de empresa. Sin embargo, también puede ser para grupos de vecinos o amigos. Mientras mayor sea el grupo, menor será el precio por persona

Clases ofrecidas por Yessenia
Individual
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Webcam
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Curriculum Vitae de Yessenia

Certificación Internacional en Máster Coach (Psy Group). 2016

Certificación Internacional de Coaching Deportivo (Psy Group). 2016

International Coaching Skills (Psy Group). 2016

TRX Trainer (TRX GSTC). 2013

Certificación Internacional de Bloque Común. Federación Española de Aerobics y Fitness: Anatomía, Fisiología, Nutrición, Primeros Auxilios, Teoría del Entrenamiento, Lesiones Deportivas, Psicología del Deporte, Legislación Deportiva. ABR 2013

Taller de Anatomía de los Ejercicios de Musculación. Federación Española de Aerobics y Fitness. MAR 2013

Profesorado Internacional de Yoga. Escuela Internacional de Yoga Integral (Buenos Aires, Argentina). OCT - NOV 2012

Certificación Internacional de Tonificación Dirigida, GAP y Body Fitness System.

Federación Española de Aerobics y Fitness. AGO 2012

Certificación Internacional de HATHA Yoga. Federación Española de Aerobics y Fitness. JUL 2012

Nociones Fundamentales de Yoga. OM Yoga, Venezuela. 2012

Las 4 opiniones sobre Yessenia
  • 5/5

Todas nuestras evaluaciones son recabadas por nuestro equipo y son fiables. Corresponden a experiencias reales.

4 recomendaciones

Olguita Margarita

Porque ama lo que hace, el entrenamiento fisico es su modo de vida y lo hace con el alma y el corazon, no es algo para verse bien, es algo con lo que vives por amor
Yess me llevo a fortalecer mi cuerpo y agarrarle amor al esfuerzo necesario para sentirme bien conmigo misma
Si ella me hizo ganar confianza en mi, te juro que es digna de toda la confianza en ella posible

Nathalia

Yess es de las mejores personas que me ha entrenado es diciplinada, puntual, respetuosa y muy profesional, es exigente respetando nuestros limites, me animaba a trabajar mis debilidades y fortalezas constantemente, me inspiro a ser mas diciplinada y llevar un estilo de vida mas saludable, con ella entrenar era un momento feliz del dia no era pesado ni aburrido, era entrenar mente cuerpo y alma =)

Aynara

Yessenia es una excelente profesora por su dedicación, talento, compromiso y profesionalismo con sus estudiantes. Es muy accesible y siempre tiene buena disposición!

E
Elias

Fui su alumno de ella durante casi dos años seguidos y puedo dar fe de que es excelente en la manera en que da las clases, a tal punto de que había que llegar muy temprano a su horario de clases porque los cupos se acababan muy rápido. La recomiendo al 100% y cualquiera que le de una oportunidad no se arrepentirá de eso.

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