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Tamara
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Clases de Hatha Yoga y Yoga terapia, foco principal en la movilidad corporal y relajación!
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Sobre Tamara
Soy Tami, tengo 23 años, soy estudiante del movimiento y curiosa espiritual. Viajé todo el año pasado por Brasil, y después de mucho estudio deseo compartir por este medio.
Te propongo un espacio temporal donde puedas re-habitarte, volver a conocerte a través de tu cuerpo y comprender con amor y paciencia cómo funciona tu mente. La meditación va a estar presente.
No hace falta ningún tipo de creencia. Todo es bienvenido!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Voy a guiar prácticas de Hatha Yoga sin límites de edad ni condición física, quiero que se regalen un tiempo para ustedes, para su salud física, que relajen la mente y bajar el estrés, encontrar un momento de calma y encuentro con su interior
Duración: 1hs y 15min.
El foco es movilidad articular, elongación y relajación!
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