Karina - Profe de yoga - Bogotá
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Karina

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Recomendada

Karina un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Karina

Practico yoga hace más de 5 años como disciplina personal, profesora certificada en formación este 2022 con uno de los grandes exponentes del Yoga en el mundo Andréi Ram.
He dictado clases en conjuntos residenciales, parques de Bogotá particulares y personalizadas. Amo dar clases. Me encanta la pedagogía. Si buscas mejorar tu salud e iniciarte en una disciplina milenaria que nos invita al conocimiento interior, estas prácticas de Hatha Yoga son para ti. ¡Te espero!
Hari Om

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
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La teoría y la metodología aplicada están basadas en la formación transmitida por Andréi Ram. Un método efectivo para purificar el cuerpo a través del Hatha yoga y el control de la mente a través del Raja yoga, para la transformación exterior e interior de los alumnos/as
La metodología consiste en la elección y aplicación de una serie de ejercicios, elegidos cuidadosamente en función del nivel del grupo y del alumno/a en particular, con la necesaria atención y corrección de la postura por parte mío, siempre con el ajuste adecuado para mantener la comodidad, y siguiendo un orden adecuado para alcanzar el objetivo de la sesión (relajación, concentración…)

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