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Diana
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Número de alumnos a los que Diana ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Clases particulares de Yoga : Movimiento Consciente Integral, acompañandote hacía tus metas y objetivos.
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Recomendada
Diana un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.
Sobre Diana
Diana Flor
Bailarina, profesora de Yoga, Qi Gong, Danza, Francés, Terapeuta Masajista y Freelance en Comunicación.
Tras haberse licenciada en Artes escénicas, Comunicación y Literatura, y a lo largo de sus estudios, fue explorando el movimiento y sus infinitas posibilidades a través de la danza improvisación, la expresión corporal, el teatro. Después, descubrió el yoga y las artes marciales. Al día de hoy se dedica a la exploración y investigación del movimiento, enfocándose en su material propio y filosófico, ofreciendo clases, talleres, terapia de masaje y coaching personalizado.
Con alta sensibilidad y interés por lo sutil, se formó en prácticas vinculadas a la Medicina Tradicional China y se interesó en sus beneficios terapéuticos y expresivos. Hizo primero una formación en Yin Yoga, una práctica suave que promueve la recepción de uno mismo y la relajación total del cuerpo y de la mente. Después, se formó en Qi Dance con la Maestra Ke Wen, una práctica que combina Qi Gong, Tai Chi y danza contemporánea.
Termino sus estudios y sus formaciones para viajar en 6 países de Latinoamérica. Alla, siguió formándose en Danza, participando a proyectos artísticos y de investigación del movimiento. En Uruguay, se formó como terapeuta en Masaje Tailandés con el fin de seguir explorando desde un enfoque más relacionado al cuerpo propio, anatómico y sensible. En Colombia, completo una formación en Terapias artísticas y Hacha Yoga.
Desde su visión poetica y sensible, desarrolla una metodologia enfocada por una parte en el Movimiento Consciente: aportar fluidez y organicidad para encontrar un cuerpo más disponible, en confianza y en armonía consigo misma y el entorno. Y por otra parte en el Movimiento Integral: abrirse a una sensibilidad entre conexión, percepción y sentir, con el fin de desarrollar su potencial creativo y expresivo.
Al día de hoy, está instalada en España, entre Barcelona y Islas Baleares como Terapeuta y Profesora, desarrollando la Metodología de movimiento Consciente Integral, con la posibilidad de dar coaching en linea.
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Diana Flor
Dancer, Yoga, Qi Gong, Dance, French teacher, Massage Therapist and Freelance in Communication.
After graduating in Performing Arts, Communication and Literature, and throughout her studies, she explored movement and its infinite possibilities through improvisation dance, body expression, and theater. Later, she discovered yoga and martial arts. To this day she is dedicated to the exploration and research of movement, focusing on her own material and philosophy, offering classes, workshops, massage therapy and personalized coaching.
With high sensitivity and interest in the subtle, she trained in practices linked to Traditional Chinese Medicine and became interested in its therapeutic and expressive benefits. She first completed training in Yin Yoga, a gentle practice that promotes self-reception and total relaxation of the body and mind. Later, she trained in Qi Dance with Master Ke Wen, a practice that combines Qi Gong, Tai Chi and contemporary dance.
She finished her studies and her training to travel to 6 countries in Latin America. There, she continued training in Dance, participating in artistic and movement research projects. In Uruguay, she trained as a Thai Massage therapist in order to continue exploring from an approach more related to her own, anatomical and sensitive body. In Colombia, she completed training in artistic therapies and Ax Yoga.
From her poetic and sensitive vision, she develops a methodology focused on the one hand on Conscious Movement: providing fluidity and organicity to find a more available body, in confidence and in harmony with herself and the environment. And on the other hand, in the Integral Movement: open to a sensitivity between connection, perception and feeling, in order to develop its creative and expressive potential.
Today, she is settled in Spain, between Barcelona and the Balearic Islands as a Therapist and Teacher, developing the Integral Conscious Movement Methodology.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
️ El Yoga promueve la unión cuerpo•mente•emociones a través de la fluctuación entre relajación y activación.
️ Así como buscamos el equilibrio n nuestra vida, nuestras relaciones, decisiones, emociones... Lo buscamos también el la práctica corporal para aplicarlo a la vida cotidiana.
Tomar la iniciativa de llevarte los pies en el mat o en lo tierra te va a permitir conectar con tu integralidad y tus posibilidades de movimiento.
Pero como? El poder de la observación, de la paciencia y de la escucha son claves del Yoga.
~ En las clases de Yoga basados en la metodología Movimiento Consciente'Integral, te propongo un acompañamiento desde tus necesidades para encontrar las soluciones las más apropiadas para ti!.
️ El programa de coaching personalizado contiene :
• Yoga (Hatha, Vinyasa, Flow, Orgánico, Power, Yin, Restaurativo)
• Meditacion intuitiva
• Visualización
• Mindbodyfulness
• Respiración consciente
• Chi Kung
• Danza
• Técnicas de Arte Terapia
¿Qué me llevo de las sesiones ?
• Sensaciones corporales que proporcionan calma y escucha
•Conocimiento propio (cuerpo•mente•emociones)
• Presencia & conciencia corporal
• Fluidez natural de la energía entre los órganos internos y el sistema integral.
¿Cuáles son los beneficios del movimiento Consciente'Integral a largo plazo ?
En las prácticas de movimiento Consciente & Integral, nos alineamos a nuestros cuerpos físico, emocional, mental, sensorial y energético.
Transformamos todo lo que nos conforma y atraviesa en lo cotidiano : sensaciones, estados, pensamientos, emociones, hábitos para desarrollarlo a través de la exploración de si mismo.a, desde la experiencia del movimiento.
~ El Movimiento Consciente : te aporta fluidez para encontrar un cuerpo más disponible, en confianza y en armonía.
~ Lo Integral : te permite conectar, percibir, sentir, acompañar tus pasos y estados para sentirte en armonía con Todo.
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Soy partisana de un aprendizaje natural, según las propias necesidades y ritmo de cada uno.a En este sentido, privilegio con mis alumno.as una amplia escucha y apertura al desarrolló de sus posibilidades/facultades para avanzar juntos hacia el propósito deseado de bienestar y auto-conocimiento.
Es así como podemos desarrollar nuestro potencialidad creativo y expresivo! La metodología de Movimientos Consciente'Integral nos permiten llevarnos progresivamente a la autonomía del cuerpo fisico-psiquico-emocional para estar en armonía y equilibrio 🪷.
️ Yoga promotes the union of body, mind, emotions through the fluctuation between relaxation and activation.
️ Just as we seek balance in our lives, our relationships, decisions, emotions... We also seek it in body practice to apply it to everyday life.
Taking the initiative to put your feet on the mat or on the ground will allow you to connect with your integrity and your possibilities of movement.
But how? The power of observation, patience and listening are keys to Yoga.
~ In the Yoga classes based on the Conscious'Integral Movement methodology, I propose accompaniment based on your needs to find the most appropriate solutions for you!
️ The personalized coaching program contains:
• Yoga (Hatha, Vinyasa, Flow, Organic, Power, Yin, Restorative)
• Intuitive meditation
• Visualization
• Mindfulness
• Conscious breathing
• Chi Kung
• Dance
• Art Therapy Techniques
What do I take away from the sessions?
• Body sensations that provide calm and listening
• Self-knowledge (body, mind, emotions)
• Presence & body awareness
• Natural fluidity of energy between the internal organs and the integral system.
What are the benefits of the Consciente'Integral movement in the long term?
Our human being is the reflection of nature and its cycles: it completely influences our moods and emotions. Every movement of life that is the cause of one natural force on another.
~ Conscious Movement: it gives you fluidity to find a more available, confident and harmonious body.
~ The Integral: allows you to connect, perceive, feel, accompany your steps and states to feel in harmony with Everything.
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I am a supporter of natural learning, according to each person's own needs and pace. In this sense, I privilege with my students a broad listening and openness to the development of their possibilities/faculties to advance together towards the desired purpose of well-being and self-knowledge.
This is how we can develop our creative and expressive potential! The Conscious'Integral Movements methodology allows us to progressively lead ourselves to the autonomy of the physical-psychological-emotional body to be in harmony and balance 🪷.
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