Yanin - Profe de yoga - Lanús Oeste
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Yanin

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Yanin un maestro apreciado por su comunidad. Ella fue recomendada Por su fiabilidad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus cursos. Una buena opción para progresar con confianza.

Sobre Yanin

Instructora de Yoga, recibida en escuela "Tara Shala de Armonía" Lanús. Hace años soy devota practicante de Yoga y Meditación.
Capacitada con programa de formación de más de 200hs.

Instructora en Técnicas de Meditación, recibida en escuela "Tara Shala de Armonía" Lanús.
Capacitada con más de 15 técnicas entre las que se encuentran mind-fullness, visualizacion, mantras, mudras y más...

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Trabajamos con prácticas de respiración, y secuencias de posturas diseñadas para cada alumno para corregir vicios posturales, mejorar patologías físicas, desbloquear segmentos corporales y así lograr el equilibrio físico, mental y espiritual. La clase finaliza con una relajación.

Las clases se personalizan para cada alumno en particular.

Incluso si te interesa el yoga, y nunca lo practicaste. Hay una clase a la medida de tus posibilidades.

Utilización de elementos con el objetivo de optimizar la función bio-mecánica del cuerpo.

Las clases de meditación pueden ser grupales o individuales y recorremos diferentes técnicas para lograr la concentración y la toma de conciencia del aquí y ahora.

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