Ailen
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Clases de yoga integral tradición Dharmachari Swami Maitreyananda presencial en Caballito o por zoom
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Sobre Ailen
Soy profesora de Yoga, egresada de la Escuela Internacional de Yoga. También soy tarotista, lectora de registros akáshicos, tengo mi proyecto de Yoga llamado sanardesdeadentro.yoga y otro sobre terapias alternativas que se llama salitadebrujas. A la vez soy estudiante de Expresión Corporal en la Universidad Nacional de las Artes.
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Acerca de la clase
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hola! Soy profesora de yoga egresada de la Escuela Internacional de Yoga.
Ofrezco clases individuales y grupales, presenciales así como también por zoom.
Tengo mi sala en Caballito, a una cuadra de Primera Junta, dando también la opción de realizar las clases en parques cercanos para estar en contacto con la naturaleza.
Mis clases son integrales, buscando el bienestar y la mejora en nivel físico, mental, y espiritual.
En principio establecemos objetivos de acuerdo a la preferencia del alumno, luego en cada clase vamos adecuando la práctica también con el estado actual de la persona, ya sea físico (por ejemplo, una dolencia), emocional (por ejemplo, haber tenido una pelea con enojo ese día), mental (por ejemplo, sentirse triste hace varios días) y espiritual (por ejemplo, buscar respuestas a preguntas sobre un tema) y con toda esta información se irá personalizando la clase para avanzar y evolucionar.
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