1a clase gratis
El perfil Debora y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Debora
- Tarifa horaria 28€
- Responde en 1h
-
Nº alumnos2
Número de alumnos a los que Debora ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Debora ha dado clase desde que se unió a Superprof
28€/h
Contactar
1a clase gratis
- Yoga
Clases de Yoga (Power Yoga- Vinyasa - Hatha) Todos los Niveles Prácticas 100% personalizadas
- Yoga
Lugar de las clases
Sobre Debora
Hola!
Mi nombre es Debora, y llevo practicando yoga desde hace 15 años aprox. y más de 7
realizando clases. Además de mis estudios en Hatha yoga, he profundizado en el área de meditación y yoga nidra (técnica de relajación o profundización).
El Yoga es una disciplina ancestral proveniente de la India, cuyo principal objetivo es eliminar las fluctuaciones de la mente para lograr un estado de armonía y bienestar.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
La estructura de mis clases consta de las siguientes partes:
- Asanas o Posturas: Trabajo sobre el cuerpo físico
- Yoga Nidra o relajación: Trabajo sobre cuerpo físico y energético
- Pranayamas o ejercicios respiratorios: Trabajo sobre el cuerpo energético
- Dhyanam o ejercicios de focalización/meditación: trabajo sobre el cuerpo mental
Acerca del Hatha yoga...
La palabra Hatha significa “Eliminar el conflicto a través del equilibrio de la polaridades”, por lo que se trata de minimizar el impacto de las vicisitudes de la vida a través del manejo inteligente de las polaridades, el equilibrio dinámico entre lo femenino y lo masculino, entre la izquierda y la derecha, entre lo que está arriba y lo de abajo, entre el pasado y el futuro. A través de la historia ha sido clasificado erróneamente como Yoga Físico y considerado un sistema inferior por los demás métodos desconociendo los profundos estados de meditación y desarrollo espiritual que se logran con su práctica. Para los Hatha Yoguis es más asequible iniciar la práctica desde el cuerpo físico e impactar de esa manera la resistencia de la mente.
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 28€
Precios de los packs
- 5 hrs. 140€
- 10 hrs. 280€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
En línea
- 28€/h
Vídeo Debora
Profesores Yoga similares
Carolina
Salou & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant & En línea
- 20€/h
Mina
Madrid & En línea
- 55€/h
- 1a clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid & En línea
- 30€/h
Laura valentina
Barcelona & En línea
- 46€/h
Mayte
Barcelona & En línea
- 20€/h
Natalia
Salou & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Tess
Madrid & En línea
- 40€/h
Mel
Barcelona & En línea
- 10€/h
- 1a clase gratis
David
Barcelona & En línea
- 11€/h
- 1a clase gratis
OLI
Vigo
- 30€/h
- 1a clase gratis
Priscilla
Granada & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Mathieu
Alacant
- 15€/h
Lola
Sant Joan Despí & En línea
- 45€/h
- 1a clase gratis
María
Barcelona & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Sol
Madrid & En línea
- 50€/h
- 1a clase gratis
Marina
Pozo Estrecho & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Gonzalo
Collado Villalba & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Irene
& En línea
- 22€/h
- 1a clase gratis
Fabiana
Majadahonda & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores yoga
