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Natalia
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"Clases de yoga terapéutico online para reducir el estrés y aliviar dolores corporales"
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Sobre Natalia
Hola, soy Naty e instructor/a de Yoga Terapéutico. En mis clases busco adaptar la práctica milenaria del yoga a las necesidades físicas, anatómicas y emocionales específicas de cada persona. Decidí compartir mis conocimientos porque creo firmemente que el movimiento consciente y la respiración son herramientas fundamentales para sanar, aliviar dolores crónicos y mejorar la calidad de vida. Te invito a habitar tu cuerpo en un espacio seguro y de profundo bienestar.
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Acerca de la clase
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Soy Naty, instructora de yoga de Argentina con 11 años de experiencia. Doy clases personalizadas por videollamada para personas que necesitan bajar el estrés, dormir mejor o aliviar tensiones de cuello y espalda por estar mucho sentada.
Clase 100% adaptada a vos, sin experiencia previa necesaria. Incluye respiración y relajación. Primera clase de prueba.
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