Clases defensa personal Sevilla

Aprende a defenderte en la ciudad de Sevilla

Desgraciadamente, saber defensa personal es más necesario de lo que nos gustaría. Aunque esta disciplina ha existido desde hace muchos años, ha sido en los últimos cuando ha ganado más popularidad; y es que, aunque nos cueste admitirlo, hay mucha maldad suelta por el mundo. Además, si eres mujer, tienes más posibilidades de necesitar saber defensa personal en algún momento de tu vida, y esto sí que nos cuesta escribirlo. Sin embargo, la defensa personal está al alcance de muchas personas ya que, además de las clases y los cursos que puedes encontrar en tu ciudad, en internet también podemos encontrar cursos, vídeos e incluso iniciativas gratuitas de vez en cuando. De esta forma, si vives en un lugar donde no hay un centro deportivo o una escuela que ofrezca clases de defensa personal, solo necesitas conexión a internet.

Por otra parte, es importante recalcar que existen distintos tipos de defensa personal según los objetivos de la persona (o los gustos): defensa personal básica, krav maga, jiu jitsu (y otras artes marciales) y defensa personal para mujeres. Cada tipo de defensa personal utiliza sus propias técnicas y se basa en ciertos movimientos, pero de eso hablaremos más en profundidad en el siguiente apartado. De momento, queremos que te quedes si estás buscando clases de defensa personal en Sevilla, capital de Andalucía, sea del tipo que sea. Desde Superprof hemos hecho una investigación para ofrecerte las mejores opciones, tanto presenciales como online, para que no te pierdas nada estés donde estés. Saber defenderse no es importante solo para enfrentarse a situaciones de peligro, sino para cuando no se producen, ya que tener los conocimientos nos beneficiará mentalmente al saber que, si algo pasa, estaremos preparad@s. ¿Quieres saber más? ¡Acompáñanos!

Tipos de defensa personal: esencia y objetivos

Como te comentábamos, existen distintos tipos de defensa personal según los objetivos del alumno o del origen de la misma. Aquí te hablamos de los más importantes:

• Conocida por todo el mundo, esta disciplina oriental puede ayudarte mucho a la hora de defenderte. Los puntos fuertes del karate son los codos, los pies y los bordes de las manos, partes que te permitirán contraatacar los movimientos de tu agresor.
• Kick Boxing. Se podría decir que es una mezcla de varias disciplinas, ya que aprenderás técnicas de boxeo y karate a la vez. Aquí las piernas tienen todo el protagonismo, aunque los brazos también se usan mucho; se parece al Muay Thai, otro tipo de arte marcial.
• Jiu Jitsu. Originaria de Japón, es una de las artes marciales más enfocadas en la defensa que en el ataque ya que, sobre todo, aprenderás técnicas de inmovilización de tu posible agresor.
• Krav Maga. El krav maga es uno de los tipos de defensa personal más efectivos si hablamos de defensa personal y tiene su origen en el mundo militar. ¿Su objetivo? Los puntos vitales del agresor.
• Defensa personal. Aunque las artes marciales son el epicentro de la defensa personal, hay otros estilos que son, quizá, menos agresivos y más centrados en salir ileso de las posibles situaciones. Por ejemplo, la defensa personal para mujeres, se enfoca en aprender a zafarse del agresor o darle golpes que lo inmovilicen como para poder escapar. Otro tipo de defensa personal es la policial o militar, que se basa en reducir a los agresores o delincuentes.

Clases de defensa personal en Sevilla

Ahora que sabes un poco más de defensa personal, seguro que ya tienes ganas de aprender a desenvolverte bien en situaciones de peligro. Estos son nuestros sitios favoritos (y los de los alumnos) en Sevilla:

• Krav Maga Aljarafe. El profesor responsable de este centro tiene amplios conocimientos de karate, judo y kick boxing, aunque lo que le enganchó del todo fue el krav maga y su filosofía de salir ileso de las situaciones lo más rápido posible. Es instructor de International Krav Maga Federation y Cinturón Negro 1º Dan en Muay Thai (casi nada). Las clases tienen una duración de hora y media en las que aprenderás las técnicas necesarias para ir avanzando en el aprendizaje del krav maga. Infórmate más en su página web o pásate por cualquiera de sus sedes en la provincia de Sevilla.
• An Ki Doyang. Fundada en 2015, esta escuela se centra en dar clases de Hapkido, un tipo de defensa personal del que no hemos hablado, y de pilates. En este caso, hablamos de artes marciales originarias de Corea, el Hapkido, que tiene infinidad de técnicas en las que la fuerza física no es un requisito primordial. Además, y desde la premisa de no violencia, las clases las pueden recibir niños a partir de 4 años. Entra en la página web para saber más o pásate por la calle Santa María de los Reyes, 4, Sevilla.
• La Academia de Artes Marciales Internacional (sus siglas están en inglés) tiene 20 años de experiencia ofreciendo clases de artes marciales, enfocadas o no a la defensa personal. Entre los tipos de artes marciales que podrás aprender aquí están el karate, el hapkido y el jiu jitsu, los tres disponibles tanto para niños como para adultos. El maestro, Ángel Revuelta, tiene tantos títulos y experiencia que no nos caben en este artículo, así que mejor te pasas por su página web o por la calle Lope de Vega, 6, Sevilla para conocerle mejor y preguntarle tus dudas.

Cursos de defensa personal en Sevilla con Superprof

Aunque el prestigio de los centros que hemos mencionado es importante, sabemos que no todas las soluciones son válidas para todas las personas, así que queremos hablarte de Superprof. Somos una plataforma de cursos particulares con una red de profesores repartidos por el mundo y dispuestos a enseñarte todo lo que saben de artes marciales y técnicas de defensa personal. Lo mejor de nuestros cursos es la flexibilidad que ofrecen, así como las facilidades que te pondrán nuestros profesores para que aprendas de manera eficiente y, en este caso, cómoda. Aprender defensa personal no siempre es desde un objetivo negativo, sino que puede que simplemente te interesen las artes marciales como el krav maga o el jiu jitsu y quieras sumergirte en ellas.

En Sevilla, por ejemplo, cuentas con el apoyo de 8 profesores de defensa personal con un precio medio de las clases de 17 € la hora. Además, en el 100 % de los casos, nuestros profesores te darán una primera clase gratis de contacto para que os conozcáis y practiquéis un poco; así comprobarás si su metodología y conocimientos te gustan o no. Entre ellos, seguro que habrá quien te enseñe las técnicas y las artes marciales que te interesan, incluso más de una a la vez (krav maga y jiu jitsu, karate y muay thai, etc.). Una vez que domines las técnicas de defensa personal que hayas escogido aprender, caminarás de noche o por lugares solitarios con una confianza distinta, ya lo verás. ¡Atrévete a defenderte!