Clases de defensa personal en Madrid

Aprender defensa personal en Madrid: cómo y por qué

Pese a que saber defenderse es importante para todas las personas, sobre todo si vives en zonas conflictivas o con un alto índice de criminalidad, no podemos negar el hecho de que las mujeres, por el simple hecho de serlo, corren más riesgo que los hombres. Nos gustaría decir que en 2021 ya no existe la violencia de género y las mujeres podemos andar tranquilas por la calle, sobre todo de noche, pero la realidad es muy distinta. Son cifras y realidades que asustan cada día e impulsan a muchas de ellas a comenzar a dar clases de defensa personal, motivo por el cual cada vez existen mas opciones para este fin. No obstante, debes comprobar muy bien que el entrenamiento que vas a recibir está verificado y lo imparte un profesor que tiene los conocimientos necesarios, pues corres el riesgo de aprender técnicas incorrectas, incompletas o de la manera equivocada.

Así pues, a lo largo de estas líneas te contaremos la importancia de la defensa personal y de aprender a defenderse y a enfrentarte a situaciones en las que corras peligro, tanto si eres hombre como si eres mujer. Además, te hablaremos de los que, a nuestro parecer y el de sus clientes, son los mejores lugares donde aprender defensa personal en la ciudad de Madrid. Te podrás imaginar, tratándose de la capital, de la cantidad de opciones que tienes, desde mas económicas a mas costosas, mas céntricas y mas alejadas, etc. En general, la defensa personal está basada en artes marciales pero con una aplicación más defensiva que ofensiva, ya que el objetivo no es el de empezar una pelea, sino de zafarse de estas. Una de las variantes de las artes marciales mas popular en los últimos anos (aunque su origen se remonta a los anos 30) es el krav maga, conjunto de métodos de defensa personal sin o con armas y de técnicas de desarme.

Los tipos de defensa personal según los objetivos

A pesar de que hemos puesto el foco inicial en las mujeres, es evidente que cualquier persona se va a beneficiar de poseer técnicas de defensa personal para el día a día; nunca se sabe cuándo necesitarás utilizarlas. Tanto si eres hombre como si eres mujer, perteneces a un colectivo vulnerable o no o vives en una zona conflictiva o tranquila nunca está de más saber defenderte ante una situación de peligro. La maldad y la delincuencia existen desde que lo hace el ser humano, razón por la cual existen distintas formas de defenderse según el contexto y/o los objetivos que tengamos. A continuación, te hablamos de las variantes mas populares de defensa personal:

• Defensa personal femenina. Al tratarse de un colectivo, lamentablemente, vulnerable, han ido surgiendo con los anos más cursos de defensa personal orientados a las mujeres, con técnicas basadas en situaciones de la vida real que pueden salvarte de mas de un susto. Las técnicas que se utilizan dependerán del profesor y de las clases, pero será una combinación de artes marciales y tácticas defensivas.
• Defensa personal policial. Por razones obvias, las fuerzas de seguridad deben tener formación defensiva para sobrevivir a situaciones peligrosas o evitar problemas mayores si el delincuente va armado, por ejemplo. Entre las técnicas que conforman esta variante de la defensa personal se encuentran las de control y restricción.
• Defensa personal israelí. También conocida como Krav Maga (mencionada anteriormente en este mismo artículo), se trata de un sistema de defensa personal y lucha desarrollado por Imi Lichtenfeld para defenderse de los antisemitas en los anos 30, tácnicas que perfeccionó mas tarde al unirse a las Fuerzas de Defensa de Israel. Hoy en día, se trata de una de las variantes de defensa personal más populares y con más tirón en el mercado.

Aprende defensa personal en la ciudad de Madrid

Ahora que ya sabes un poco más acerca de la defensa personal y de qué variante puede ser la que mejor encaje contigo, nos disponemos a darte una breve lista de los centros que hemos escogido para ti en Madrid. Por supuesto, eres mas que libre de seguir investigando y elegir cualquier otro:

• Kairos Krav Maga. Abierta desde el 2003, esta escuela está especializada en Krav Maga (como su nombre indica) y las clases corren a cargo de Alexandre Orozco, cinturón negro 5º Darga y representante de la FEKM-RD (Federación Europea de Krav Maga) en España. Cuenta con la rigurosa formación que se necesita para impartir este tipo de clases y ha enseñado a defenderse a policías, militares y, actualmente, sobre todo a civiles. Puedes elegir entre dos tarifas y, para entrar, debes ser mayor de 16 anos; infórmate más en su página web o visitando la escuela en la calle Vital Aza, 56, 28.
• Escuela Lamakai. Ubicada en San Sebastián de los Reyes, para quien viva mas alejad@ del centro neurálgico de Madrid, esta escuela de artes marciales y defensa personal cuenta con un toque mas espiritual, por decirlo de alguna manera, ya que tiene unos valores y un mensaje inspirados en grandes maestros. Ademas de las clases de artes marciales para niños y adultos, cuentan con cursos de defensa personal y defensa personal femenina; tu profesor será José María Gómez Martín, alumno directo del Gran Maestro Tino Tuilosega, quien dirige la escuela bajo la tutela de Clara E. Minor. Si quieres saber mas acerca de precios y horarios puedes visitar su página web o pasarte por la avenida Navarrondan, s/n.
• Escuela LYNX. Volviendo al centro de Madrid, te presentamos esta escuela de artes de lucha y defensa personal con distintas variantes para que escojas la que prefieras; desde Krav Maga tanto para jóvenes como adultos hasta defensa personal policial. Puedes estar segur@ de que la formación de tu profesor estará verificada y que, durante tus clases, aprenderás las técnicas necesarias para salvaguardar tu seguridad. Aprende más acerca de la escuela y sus cursos visitando la página web o acercándote a la calle Eugenia de Montijo, 75.

Tus clases de defensa personal Madrid con Superprof

¡Hora de despedirse! No sin antes hablarte de otra opción para tus clases de defensa personal: las clases particulares con Superprof. Somos una plataforma de cursos particulares con un profesor en cada rincón del mundo deseando enseñarte todo lo que sabe, en este caso, de defensa personal y artes marciales. La principal ventaja de las clases particulares con Superprof, motivo por el cual su popularidad no hace mas que crecer, es la flexibilidad que ofrecen, ya que podrás adaptar los cursos a tus necesidades y objetivos. Si, por ejemplo, necesitas que algunas de las clases sean online, solo tendrás que comentarlo con tu profesor para adaptarlas y sacarles el mayor provecho; si necesitas un tipo de defensa personal específico y no lo encuentras en una escuela, puede que un profesor de nuestra plataforma tenga lo que buscas.

En Madrid dispones de 63 profesores de defensa personal con un precio medio de 20 € la hora, una tarifa comprensible si tenemos en cuenta que hablamos de la capital. No obstante, el 98 % de nuestros profesores ofrecen una primera clase gratis para que os conozcáis y tu entrenador pueda contarte cómo enfoca sus cursos y cómo puede adaptarlos a ti. Si dudas de la formación de tu profesor, siempre puedes corroborarla en nuestra plataforma y consultarnos (o a tu entrenador) lo que necesites, ya que nos tomamos muy en serio la calidad de las enseñanzas impartidas por nuestros Superprofs. Si llevas tiempo planteándote la idea de aprender defensa personal, este es el momento, esta es la señal; cuanto antes sepas defenderte, mas segur@ te sentirás en tu día a día.