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5.0 /5

La nota media de nuestros entrenadores personales es de 5.0 con más de 2 opiniones.

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El 100% de nuestros entrenadores ofrecen la primera sesión gratis. De media, las clases con un entrenador personal en Cádiz cuestan 13€.

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¿Por qué probar el entrenamiento personal en Cádiz?

Si sabes algo del mundo del fitness (y aunque no lo sepas), te habrás dado cuenta del tremendo auge que ha tenido en los últimos años el entrenamiento personal. Esto se debe, además de la repercusión que suelen tener las redes sociales, a la gran cantidad de beneficios que tiene para nosotr@s contar con un entrenador personal. Aunque de esto hablaremos más en profundidad en el siguiente apartado, es cierto que las personas se han ido dando cuenta de que la dinámica de apuntarse a un gimnasio para después no ir y seguir pagándolo no funciona.

 

Pero ¿por qué dejamos de ir? Pues porque empezamos motivad@s, con ganas de ver resultados y, cuando no los vemos de inmediato, esa motivación desaparece y entrar en escena las excusas. Y es que el ser humano de paciente tiene poco, por lo que conseguir esa disciplina que se necesita para lograr resultados en el fitness a veces es complicado.

 

Dicho de otra forma, parece que necesitamos un empujoncito que nos ayude a conseguir nuestros objetivos y a no perder esa motivación. Este empujoncito, como te podrás imaginar, te lo da el entrenamiento personal, ya que conlleva un acompañamiento y seguimiento por parte de profesionales que no tenemos cuando vamos sol@s al gimnasio.

 

A lo largo de estas líneas, hablaremos de los mejores profesionales que tienes disponibles en Cádiz a la hora de empezar con tu entrenamiento personal; estos pueden trabajar de manera independiente, en un centro de entrenamiento personal con más profesionales o incluso en un gimnasio. Dependerá de ti y de lo que estés buscando que te apañe más un entrenador personal que otro, así que intentaremos recomendarte un poco de todo para adaptarnos a tus gustos y necesidades. Si llevas tiempo queriendo cambiar de hábitos, pero no has podido, déjanos ayudarte hoy. ¡Al lío!

Principales beneficios del entrenamiento personal

Como te comentábamos, contar con un entrenador personal nos aporta una serie de beneficios que hay que tener en cuenta a la hora de plantearnos este cambio. Estos son los más importantes:

  • ¿Alguna vez te has hecho daño haciendo ejercicio? Es normal, ya que muchas veces lo estamos haciendo de la forma incorrecta y no lo sabemos. El entrenador personal evitará esto y nos ayudará a perfeccionar la técnica y los movimientos que realizamos durante nuestro entrenamiento.
  • Motivación. Lo que hablábamos antes, que es mucho más fácil desmotivarse y tirar la toalla cuando hacemos ejercicio sol@s que cuando contamos con profesionales a nuestro lado. El entrenador personal te motivará y sabrá cómo hacer para que tengas ganas de más y de ver los resultados.
  • Hablando del rey de Roma… los resultados son, quizá, la mayor fuente de motivación para cualquiera. Gracias a los profesionales del entrenamiento personal, alcanzarás tus objetivos mucho más rápido y de manera más efectiva que entrenando tú sol@.
  • Personalización. Si tienes lesiones, unos objetivos concretos o ciertas necesidades especiales, un entrenador personal adaptará la rutina de entrenamiento a lo que tú necesites para sacarle el mayor provecho a las clases.
  • Si eres un/a buen alumn@, terminarás entendiendo qué haces bien y qué haces mal y, con el tiempo, podrás desprenderte (aunque sea un par de meses) de los servicios de un entrenador.

Cursos de entrenamiento personal en la ciudad de Cádiz

Ahora que ya sabes lo que puedes esperar de tu entrenamiento personal, seguro que tienes ganas de saber dónde puedes empezar (o retomar) tus cursos en Cádiz. Estas son nuestras recomendaciones:

  • Inaugurado en 2008, este centro comenzó como un tipo de gimnasio que buscaba ir más allá y conseguir esa motivación que la gente no conseguía. A día de hoy, cuentan con un servicio de entrenamiento personal (tanto individual como en grupos), así como cursos de nutrición y psicología para ofrecer un servicio integral a sus clientes. El equipo de profesionales que forman Juvenal te ayudará a conseguir tus objetivos de manera rápida, segura y eficaz. Pásate por la página web o por la calle Fernández Ballesteros, 17, Cádiz para saber más.
  • Nutriendo-T. Aunque el nombre te despiste un poco, créenos cuando te decimos que este centro es una excelente opción para tus cursos de entrenamiento personal. Aunque están especializados en nutrición, esta va de la mano del entrenamiento personal, para lo cual disponen una sala fitness totalmente equipada y varios tipos de cursos: personal, en grupos reducidos o en pareja. Si quieres saber más acerca de los profesionales que conforman este centro, visita la página web o acércate a la calle Condesa Villafuente Bermeja, 9, Cádiz.
  • Featness gym. Haciendo alusión al término fitness, este gimnasio puede que sea la mejor opción para ti; no se trata de un centro de entrenamiento personal como tal, pero sí ofrece este servicio a sus clientes. Además, tienen cursos y clases de todo tipo: pilates, acondicionamiento físico, zumba, espalda sana, etc. Si buscas un gimnasio en el que, además, puedas recibir asesoramiento de profesionales en entrenamiento personal, este es tu lugar. Visítalo en el paseo Príncipe de Asturias, 3-11, Cádiz o entra en la página web para saber más.

Tus cursos de entrenamiento personal en Cádiz con Superprof

Puede que, a estas alturas, todavía no estés muy convencid@, o que simplemente quieras seguir indagando entre los profesionales de tu ciudad. Si esto es así, déjanos hablarte de Superprof: somos una plataforma de cursos particulares con una red de profesionales repartidos por el mundo y dispuestos a enseñarte todo lo que saben, en este caso, del mundo del fitness y el entrenamiento personal. Puede que busques un entrenador personal diferente o que sea experto en algún campo en específico, y seguro que nosotros lo tenemos. Además, nuestros cursos te ofrecen una flexibilidad que te va a encantar, ya que podrás personalizarlos de acuerdo a tus objetivos y necesidades sin ningún problema.

 

En Cádiz, por ejemplo, dispones de 17 profesionales del entrenamiento personal con un precio medio de los cursos de 13 € la hora. Además, el 100 % de nuestros entrenadores ofrece una primera clase gratis para que os conozcáis y compruebe tu estado físico y te pregunte por tus objetivos al mismo tiempo que tú decides si es tu entrenador o entrenador personal ideal o no. Si ya estás dentro del mundo fitness, esto será fácil de reconocer para ti; si no, tranquil@, porque eso es algo que se nota y que sabrás identificar. ¿Preparad@ para cambiar tu estilo de vida? ¡Confía en Superprof!

Preguntas frecuentes

¿Cuál es el precio medio de un entrenador personal en Cádiz?

En Cádiz, un entrenamiento con un instructor deportivo cuesta de media 13 € la hora.

 

Son los propios entrenadores los que fijan sus precios por eso los precios son diferentes en cada anuncio. Algunos de los factores que hacen variar los precios son:

  • Dónde hace los entrenos el entrenador. Si quieres que estas sean en tu domicilio, tendrás que comprobar si el entrenador trabaja a domicilio.
  • El número de sesiones y cuánto tiempo durará cada entrenamiento.
  • Cuál es su especialización. Según tus objetivos, tendrás que elegir a un coach u otro. Pueden estar especializados en gimnasia para mayores, rehabilitación, alto rendimiento, perder peso...
  • Experiencia en el ámbito deportivo y formación.

 

Haz una búsqueda y mira todos los entrenadores que hay cerca de ti.

🏋🏽 En Cádiz, ¿cuántos entrenadores hay disponibles para ayudarme a entrenar?

En Cádiz y zonas cercanas hay en total 17 instructores deportivos disponibles para entrenarte.

 

Te invitamos a comparar los anuncios de los entrenadores personales de Cádiz y que contactes con el que más te satisfaga a lo que te guste. Algunos parámetros en los que te puedes fijar a la hora de elegir un entrenador personal son: la tarifa, su experiencia, su formación, su especialización, su metodología durante las sesiones, si se desplaza, opiniones de anteriores clientes...

 

Toda esta información y más, la podrás encontrar en su perfil.

 

¡Empezar a entrenar con un entrenador personal nunca fue tan fácil!

💻 ¿Es posible entrenar con uno de los coachs de Superprof por webcam?

La mayoría de nuestros entrenadores personales también ofrecen la posibilidad de hacer los entrenamientos a distancia.

 

Por regla general, los entrenamientos en línea son más económicos y permiten tener un horario más flexible, ya que se evitan los gastos y tiempo de desplazamientos.

 

Las sesiones de entrenamiento a distancia son una buena oportunidad para mantenerse en forma desde casa y con un seguimiento personalizado.

¿Qué nota media les han dado los clientes a los entrenadores personales de Cádiz?

Nuestros entrenadores han recibido un total de 2 valoraciones lo que supone una nota media de 5.0 sobre cinco.

 

Recuerda que tras Superprof hay un equipo de atención al cliente disponible de toda la semana para ayudarte y resolver cualquier duda que puedas tener. Podrás contactarlos por correo electrónico o por tlf y te darán una solución lo antes posible.

 

Te invitamos a visitar nuestra sección de preguntas frecuentes.

🥇 ¿Por qué empezar a hacer deporte con un coach deportivo?

Hacer ejercicio con un entrenador personal siempre es una buena idea, ya seas principiante o lleves tiempo practicando deporte.

 

Para comenzar, es mucho más divertido hacer deporte con alguien que sepa, que hacerlo solo. Un entrenador te permitirá mantener una motivación a largo plazo. Es un profesional que sabrá ayudarte y hacerte avanzar a tu ritmo a lo largo de los entrenamientos.

 

¿Has empezado recientemente a hacer deporte? Empezar a hacer deporte por tu cuenta, ya sea en casa con Youtube o yendo al gimnasio solo, puede resultar peligroso ya que si no hay alguien que corrija tus ejercicios, puedes terminar lesionado. Un entrenador, además de guiarte en los ejercicios y enseñarte buenas prácticas, podrá hacerte un plan de entreno adaptado a tus metas y necesidades.

 

Si practicas deporte regularmente, tener un profesional a tu lado te ayudará a mejorar tu rendimiento y evitar lesiones graves. Gracias a su formación y experiencia, será capaz mantener tu motivación al máximo.

 

Hacer deporte no tiene límite de edad, de hecho se recomienda desde niños para el óptimo desarrollo de huesos y músculos y para prevenir enfermedades en la adultez como la osteoporosis o el asma. Además, está comprobado que los niños que hacen ejercicio de manera regular tienen una mejor autoestima y más confianza en ellos mismos.

 

En la edad adulta, la práctica del deporte reduce la ansiedad y el estrés y las posibilidades de sufrir depresión. Una práctica regular mejora la circulación de la sangre, reduce el riesgo de cáncer de colon, disminuye el colesterol, fortalece los huesos y cartílagos… Incluso es muy recomendable el deporte en las embarazadas, eso sí, siempre adaptado.

 

En la vejez, previene el envejecimiento prematuro, así como atrofias, mantiene la capacidad respiratoria, mejora la movilidad articular y previene enfermedades cardiovasculares.

 

Sea como sea, siempre se aconseja tener a un profesional al lado que te pueda guiar en qué es lo mejor para ti y para conseguir tus metas. Además, muchos podrán darte consejos también sobre la dieta que más te convenga para complementar el trabajo físico.

 

¡Ponte en contacto desde ya con un entrenador personal!