Tu entrenador de Muay Thai Barcelona

muay thai cerca de mi

Descubre el muay thai en la ciudad de Barcelona

¿Has practicado alguna vez un arte marcial? ¿Y deportes de contacto? Puede que no sepas cuál es la diferencia entre ambos, pero es simple: las artes marciales suelen tener un componente cultural y filosófico que los deportes de contacto no. En el caso del muay thai, que es el que nos interesa en el día de hoy, puede considerarse tanto un arte marcial como un deporte de contacto, pero siempre dependerá del propósito con el que se practique. Así pues, si estás leyendo esto es porque, en primer lugar, vives en Barcelona, y buscas clases con un entrenador personal muay thai que se ajuste a tus necesidades y objetivos, que pueden ser muy diferentes según con quién hablemos. Por ese motivo, hoy te diremos dónde encontrar clases particulares muay thai perfectas para ti en Barcelona, sin importar los años o nivel que tengas, lo cual suele ser un poco más difícil en un gimnasio o academia de artes marciales.

Sin embargo, antes de hablar en profundidad sobre clases muay thai, nos gustaría contarte los fundamentos esenciales de este arte marcial (o deporte de contacto) para que vayas familiarizándote en caso de ser principiante. De esta forma, si va a ser tu primera vez con las artes marciales y, más concretamente, con el muay thai, puedes ir un paso por delante y empezar tus clases con buen pie. En resumen, si quieres saber más sobre el muay thai y las artes marciales, así como encontrar esas «clases de muay thai cerca de mí» en Barcelona que estás buscando, ¿nos acompañas?

Fundamentos esenciales del muay thai

Como te decíamos, es importante conocer a fondo el deporte o arte marcial que estamos practicando para poder empaparnos de todo lo que tiene que ofrecernos. Te contamos más a continuación:

• Guardia básica. En primer lugar, será esencial que tengas una postura adecuada para protegerte y atacar con equilibrio. Tus profesores o entrenadores te enseñarán a tener las manos altas, los pies alineados y el peso distribuido para facilitar que te muevas con rapidez.
• Golpes básicos. A medida que avancen tus clases muay thai, aprenderás técnicas como el jab (golpe rápido y directo con la mano más cercana a tu oponente) o el cross (golpe potente con la mano más alejada del oponente), así como los golpes con codos, que son la base de un arte marcial como el muay thai. Además de ser muy efectivos, te ayudan a desarrollar fuerza y precisión.
• Patadas iniciales. El muay thai es conocido como el «arte de las ocho extremidades», así que las patadas también están incluidas en las técnicas básicas de este deporte de contacto. Las patadas bajas y frontales serán imprescindibles para mantener a tu oponente a una distancia adecuada, así que tu entrenador de muay thai te enseñará a dominar el balance y la rotación de la cadera para ejecutarlas como es debido.
• Rodillas. Efectivamente, las rodillas también entran en juego cuando hablamos de muay thai clases. Estas se utilizan en ataques cortos y contundentes, así que suelen tener más protagonismo en combates a corta distancia.
• Clinch. Por último, pero no por ello menos importante, está la técnica del clinch. Se trata de una técnica de nivel avanzado que combina agarres y golpes para controlar al oponente, así que no dudes en pedirle a tu entrenador de muay thai que te la enseñe desde los inicios para ir con ventaja.

Clases de muay thai en Barcelona con Superprof

Ahora que sabes cuáles son las bases del muay thai, una de las muchas artes marciales que puedes aprender, ¿te apetece que encontremos tu entrenamiento ideal en Barcelona? Para ello, nos gustaría hablarte de Superprof: somos una plataforma de clases y cursos particulares con años de experiencia y una red de profesores (entrenadores en este caso) dispuestos a enseñarte todo lo que saben de artes marciales y, más concretamente, de muay thai. Lo mejor de nuestras clases es la flexibilidad, ya que los profesores las adaptan a las necesidades y objetivos de los alumnos desde el primer día.

En Barcelona, por ejemplo, tienes disponibles a alrededor de una veintena de entrenadores de muay thai con un precio medio de las clases particulares de 36€/h (la primera, además, gratis), aunque este precio podría variar en función de los años o nivel que tengan los alumnos, por ejemplo. Sin embargo, seguro que encuentras más de un entrenador o entrenadora que encaje con lo que quieres aprender (lo cual es más complicado en un gimnasio o academia de artes marciales), ya sea muay thai desde 0, mejorar tu técnica o incluso preparar algún campeonato. Sea como sea, Superprof tiene esas «clases muay thai cerca de mí» que has estado buscando en Google, así que no lo dudes ¡y pide ya la primera clase gratis en Barcelona!