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Los mejores profesores particulares de yoga en A Coruña
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5 /5
La nota media de nuestros profesores de yoga es de 5 con más de 17 opiniones.
22 €/h
Los mejores precios: el 100% de nuestros profesores ofrecen la primera clase gratis. De media, las clases de yoga cuestan 22€.
13 h
A la velocidad del rayo, nuestros yogis te responden en 13h.
Aprender yoga nunca fue
tan fácil
1. Encuentra tu profesor particular de yoga en A Coruña
Consulta libremente los perfiles en A Coruña y contacta un/a fantástic@ profe según tus criterios (tarifas, títulos, opiniones, clases de yoga a domicilio o vía webcam, yoga hatha, yoga ashtanga, yoga bikram, yoga kundalini o yoga iyengar)
2. Organiza tus clases particulares de yoga en A Coruña
Habla con tu profesor de yoga para indicarle tus necesidades y tu disponibilidad. Programa tus clases de yoga y págalas con toda seguridad desde tu mensajería. Practicar yoga en A Coruña nunca ha sido tan fácil.
3. Vive nuevas experiencias y abre tus chakras
El increíble "Pase Alumno" te da acceso ilimitado a tod@s l@s profesor@s, coaches y cursos de Yoga en A Coruña, en otras ciudades o a distancia durante 1 mes. Todo un mes para descubrir nuevas pasiones con personas fabulosas.
Los alumnos de A Coruña evalúan a sus profes de yoga
Preguntas frecuentes
💸 ¿Cuánto se paga de media por una clase particular de yoga en A Coruña?
El precio medio de una clase particular de yoga en A Coruña es de 22 €/h.
Hay que saber que las tarifas pueden cambiar por diferentes razones, y que los profesores son los que fijan sus tarifas:
Primero, la experiencia del profe de yoga. Segundo, el lugar dónde se hacen las clases y finalmente, la duración y regularidad de las clases de yoga.
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La mayoría de nuestros instructores de yoga ofrecen su primera clase gratis. Muchos también ofrecen precios especiales al comprar packs de horas.
Con una simple búsqueda en nuestra web podrás comparar los precios de todos los monitores que hay en tu zona. ¡Es muy fácil encontrar un profesor que entre en tu presupuesto!
🙋🏼♂️ ¿Cuántos profes hay disponibles en A Coruña para impartir clases de yoga?
En A Coruña hay un total de 35 profesores particules de yoga que estarán encantados de darte clase.
Puedes consultar todos los anuncios de los profesores de yoga en Superprof y contactar con el que más se adapte a lo que buscas.
Algunos criterios por los que te puedes guiar para elegir un profesor de yoga son:
- La tarifa. Ten claro tu presupuesto y haz una búsqueda dentro de esa horquilla de precios.
- Qué tipo de yoga imparte el profesor. Infórmate cuál es el yoga que más te interesa y tenlo en cuenta durante la búsqueda.
- Dónde quieres que sean las clases. No todos los profes se desplazan a casa del alumno, así que tendrás que asegurarte en su anuncio.
Así no te costará nada encontrar tu profe de yoga ideal.
💻 ¿Se puede utilizar la página de Superprof para recibir clases de yoga en línea con el profe que he escogido?
¡Por supuesto!La mayoría de nuestros profes a parte de las clases presenciales, tambien proporcionan clases particulares de yoga online.
Al no implicar ningún desplazamiento, con el tiempo y coste que eso conlleva, las clases por webcam suelen ser más baratas y fáciles de cuadrar en tu rutina.
Las sesiones de yoga en línea son una oportunidad de lujo de seguir con la práctica en la comodidad de tu domicilio.
✨ ¿Qué nota tienen de media los profes particulares de Yoga en A Coruña?
Con un total de 17 comentarios, los alumnos les han dado a los monitores de yoga de A Coruña una nota media de 5 /5.
Recuerda que en Superprof tenemos un equipo de atención al cliente disponible de lunes a viernes para ayudarte con todas tus dudas. Podrás contactarles vía mail.
Para otras cuestiones, échale un vistazo a nuestra sección de preguntas frecuentes.
🧘🏼 ¿Cuántos tipos de yoga hay?
Antes de empezar la búsqueda de un profesor de yoga, debes saber qué esperas de la práctica. Existen muchos tipos de yoga y según cuáles sean tus metas, deberás elegir uno u otro. Hay más de 30 tipos de yoga aunque los más populares podríamos decir que son 6:
- Hatha: este es el tipo de yoga más practicado en España y en Europa. Es el yoga «tradicional» que se suele practicar en los gimnasios. Este se basa en la realización de posturas o «asanas» que hay que mantener durante varias respiraciones.
- Kundalini: tiene como objetivo trabajar con la energía vital. Esta energía se encuentra a lo largo de nuestra columna vertebral y se concentra en 7 putos (chakras), yendo desde la parte más baja de nuestra columna, entre las piernas, hasta el punto más alto de nuestra cabeza.
- Ashtanga: se trata de un tipo de yoga dinámico, es decir, los asanas se encadenan de forma fluida. Las posturas que se practican no son aleatorias, sino que se trata de unas figuras específicas.
- Vinyasa: derivado del Ashtanga, es también un tipo de yoga dinámico, aunque la diferencia es que las posturas que se encadenan no son posturas específicas, sino que hay un componente de improvisación.
- Iyengar: la particularidad de este tipo de yoga es la precisión. Es también un tipo de Ashtanga, es decir un yoga dinámico. Lo más importante es la buena alineación del cuerpo. Es común que para la realización de este yoga se use material como bloques o cinturones, para que sea el cuerpo el que se adapte a la postura y no al contrario.
- Brikram: lo característico de este tipo de yoga es que se practica en una sala climatizada a 40ºC y con un 45% de humedad. La temperatura y la humedad facilitan la relajación de los músculos y su flexibilidad. Cuando se practica el Bikram yoga, tienes que tener muy presente la hidratación y escuchar más que nunca tu cuerpo.
Con esta gran variedad de estilos, ¿qué tipo de yoga es el que más encaja contigo?
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¡Vamos!
| ✅ Precio medio: | 22€/h |
| ✅ Tiempo de respuesta: | 13h |
| ✅ Profes disponibles: | 35 |
| ✅ Modalidad de la clase: | Presencial o en línea |
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¿Por qué recibir clases de yoga en A Coruña?
¿Quieres apuntarte a clases de yoga en A Coruña? ¡Es una buenísima idea! La practica del yoga, que está cada vez más de moda, consiste en hacer una serie de posturas llamadas asanas, mientras se van haciendo ejercicios de respiración o pranayama. ¡Y tiene muchos beneficios para la salud, tanto física como mental!
En primer lugar, con las sesiones y talleres de yoga mejorarás tu flexibilidad, ya que gracias a las posturas se estiran los músculos y podrás moverte mejor y sentirte menos rígido o cansado. En un estudio, las personas mejoraron su flexibilidad hasta en un 35 % después de solo 8 semanas de yoga.
Además, algunos estilos de yoga, como el ashtanga y el power yoga, son muy físicos, por lo que practicar uno de estos estilos te ayudará a mejorar el tono muscular. Pero incluso los estilos de yoga más suaves, como el yoga iyengar o hatha, pueden proporcionarte más fuerza y resistencia.
¿Y qué músculos se tonifican con las sesiones de yoga? Muchas de las posturas, como el perro boca abajo, el perro boca arriba y la postura de la plancha, fortalecen la parte superior del cuerpo. Las posturas que se hacen de pie, especialmente si las mantienes durante varias respiraciones prolongadas, fortalecen los isquiotibiales, los cuádriceps y los abdominales. Las posturas del perro boca arriba y la postura de la silla, por ejemplo, fortalecen la espalda baja. ¡Tonificarás el cuerpo mientras te relajas!
El yoga también ayuda a mejorar la postura al tener más fuerza y flexibilidad. Es más probable que te sientes erguido teniendo los músculos más fuertes y, además, al tener más conciencia de tu cuerpo, notarás enseguida si estás encorvado y adoptarás una buena postura. ¡Aliviarás tu dolor de espalda!
Otro de los beneficios más evidentes del yoga es que ayuda a aliviar el estrés y relajarse gracias a las técnicas de respiración o pranayama. Por tanto, seguro que te sientes menos estresado y más relajado después de hacer una sesión o un taller de yoga. Algunos estilos de yoga utilizan técnicas de meditación que ayudan a calmar la mente. Concentrarte en tu respiración durante el yoga también puede relajarte.
Por último, se sabe desde hace mucho tiempo que el yoga reduce la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Una frecuencia cardíaca más lenta puede beneficiar a las personas con presión arterial alta o enfermedades cardíacas o que han sufrido un accidente cerebrovascular. El yoga también se ha relacionado con niveles más bajos de colesterol y triglicéridos y una mejor función del sistema inmunológico.
Sin duda, te sentirás mucho mejor y más en forma tras unas cuantas clases de yoga Coruña. ¿Quieres saber dónde puedes encontrarlas?
Clases particulares de yoga Coruña
Otra opción a la hora de practicar yoga en A Coruña es apuntarse a clases particulares de yoga, tanto presenciales como online.
Este tipo de enseñanza tiene muchas ventajas. Una de ellas es que las clases son personalizadas, ya que el profesor solo tiene que estar pendiente de ti y no de todo un grupo de personas. Así, podrás aprender más rápido a hacer las diferentes posturas y a relajarte con las técnicas de respiración.
Otra ventaja es que las clases presenciales, por lo general, tendrán lugar en tu casa y no tendrás que perder tiempo ni dinero en desplazamientos. Además, podrás elegir tú mismo los días que mejor te viene practicar yoga.
Por otro lado, si buscas un estilo de yoga en concreto (hatha, kundalini, vinyasa, iyengar, bikram…), no tendrás problema en encontrarlo, ya que hay mucha variedad de profesores especializados en los diferentes estilos. El profesor adaptará sus clases a tus objetivos y necesidades.
¿Y cómo puedes encontrar a tu profesor o profesora ideal de yoga en A Coruña? ¡Pues buscando en nuestra plataforma de Superprof! Aquí, encontrarás a más de 20 profesores dispuestos a enseñarte las asanas y el pranayama.
Haciendo una búsqueda por ciudad o barrio, te aparecerá una lista con todos los profesores disponibles. En el perfil, podrás ver todos los datos necesarios para elegir al que más te convenza: su experiencia como profesor, su formación en yoga, el estilo y el tipo de clases, cursos y talleres que imparte y, en ocasiones, opiniones de antiguos alumnos.
También podrás consultar el precio de las clases de yoga. En Superprof, el precio medio de una clase de yoga A Coruña es de 22 € la hora, ¡pero encontrarás para todos los bolsillos! Además, ¡la primera clase es gratis! Es la oportunidad perfecta para comprobar si te gusta el profesor y su método de enseñanza.
¿A qué esperas para buscar clases de yoga en A Coruña con uno de nuestros profes?
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Aldara
Profesor de yoga
Recomendadísimo. Clases totalmente adaptadas a mis necesidades de cada día y objetivos. Altos conocimientos que transmite tan bien! Su manera de aplicar la sensibilidad en todo lo que dice resulta inspiradora. Muchos y variados recursos con los...
Tania, Hace más de 5 años
David
Profesor de yoga
Me han encantado las clases de David. Enseña muy bien, orienta correctamente, practica también lo que se agradece. He probado a varios profesores particulares y a varios centros y me he quedado con él. Recomiendo mucho.
Pris, Hace más de 5 años
Ana
Profesor de yoga
Una profesora estupenda, metódica y que adapta el yoga a todos los niveles dando clases personalizadas. La recomiendo 100% :)
Sonia mª, Hace más de 5 años