Curso-taller de superación de ansiedad (fobias, miedos, timidez, aislamiento, postergación de tareas...)...)

Metodología

Duración : una sesión de 50 minutos a la semana, ocho semanas - Precio : 240.00€ - Lugar : GarruchaHola, me llamo Pilar y soy psicóloga colegiada con amplia experiencia nacional e internacional. Mi número de colegiada es: N-01606. Tengo una consulta privada de Psicoterapia, cuyo enfoque es emocional. Me dedico al tratamiento de fobias, miedos paralizantes, decaimiento, dificultades de aprendizaje, divorcios, ansiedad, adelgazamiento..
A lo largo de mi experiencia profesional y de analizar las estadísticas sobre consumo de tranquilizantes, causas de trastornos como insomnio, evitación, adicciones, etc. he podido comprobar, y es un hecho probado, que subyace la ansiedad a estos trastornos. La ansiedad es una emoción paralizante que nos trae muchas consecuencias físicas (insomnio, herpes, jaquecas, etc.) y psicológicas (evitación de responsabilidades, obsesiones, etc). Gran parte de la población adulta sufre de este problema, pero es posible aprender a manejarla e incluso eliminarla.

El taller comprenderá 1 clase semanal, durante 2 meses, en los que, a través de diferentes técnicas y pasos, y de un seguimiento personalizado a través de whatsapp, te voy a ayudar a superar las situaciones ansiógenas y a llevarte a tus metas.