1a clase gratis
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Jose Ramón
- Tarifa horaria 25€
- Responde en 12h
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Número de alumnos a los que Jose Ramón ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Aprender a comer bien
- Pérdida de peso
- Relajación
- Meditación
- Sofrología
Curso de Vida basada en el mindfulness (MBLC) CURSO DE 8 SEMANAS
- Aprender a comer bien
- Pérdida de peso
- Relajación
- Meditación
- Sofrología
Metodología
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Duración : 8 semanas con clases de 2 horas por semanas y apoyo online - Precio : 250.00€ - Lugar : Madrid (28)El Curso de Vida basada en el mindfulness (Mindfulness Based Living Course – MBLC) es un programa semanal de mindfulness que nace del programa del Nivel I y que imparten los instructores cualificados que han completado el programa de profesores de la MBLC.
Es un curso de ocho semanas que consta de ocho clases con dos horas de duración, precedida por una clase de introducción antes de iniciar el curso, un seguimiento después de la finalización del curso y un día de práctica de mindfulness que suele estar entre las semanas 6 y 7.
Los temas que se abordan semanalmente son:
Sesión introductoria – ¿Qué es mindfulness y por qué practicarlo?
semana 1 – Empezar por donde estamos
semana 2 – El cuerpo un lugar para estar presente
semana 3 – Introducción al soporte de mindfulness
semana 4 – Trabajar con la distracción
semana 5 – Explorando la corriente subterránea
semana 6 – La actitud del observador
Día de practica
semana 7 – Auto-aceptación
semana 8 – La vida basada en Mindfulness
seguimiento – El resto de la vida.
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Planning del curso
Acreditado por la MIndfulness Asotiation UK para realizar este curso
Experiencia de más de veinte años en impartir y diseñar cursos de formación para empresas y organizaciones.
Con más de 2000 alumnos formados en diferente procesos de formación.
Apoyo online de prácticas y ejercicios
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Informaciones prácticas
- Duración del curso : 8 semanas con clases de 2 horas por semanas y apoyo online
- Precio del curso : 250.00€
- Lugar : Madrid (28)
- Número máximo de alumnos durante el curso : 10
- Público al que se dirige : todos
- Se entregará material pedagógico para la clase al alumno
- Se entregará un diploma al alumno al final del curso
- Validez del curso : todo el año
Precios
Tarifa horaria
- 25€
Precios de los packs
- 5 hrs. 125€
- 10 hrs. 250€
En línea
- 25€/h
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
