El perfil Rafa y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros equipos
Rafa
- Tarifa horaria 0€
- Responde en 24h
-
Nº alumnos15
Número de alumnos a los que Rafa ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Rafa ha dado clase desde que se unió a Superprof
0€/h
Ver los profesores entrenador personal
El/la profe no está disponible
- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Cross training
- Body attack
¡ENTRENA CON UN DEPORTISTA DE ALTO RENDIMIENTO! ¡CAMBIA TU VIDA! Toma GRATIS 1 bloque completo de 6 días y convéncete por tu misma expe- riencia de lo que este programa hará para ti.
- Entrenador personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Cross training
- Body attack
Lugar de las clases
Sobre Rafa
Este programa tiene como objetivo
lograr cambios físicos, mentales y
emocionales Diseñado para toda clase
de personas principiantes, Amateurs o
Alto rendimiento.
Hemos estructurado un plan de entre-
namiento ganador de alta calidad, el
cual cambiará tu vida radicalmente y
sacara la mejor versión de ti.
No esperes más, es tiempo de enfocar-
te en tu propia vida .
¿Cómo lo haremos? Sigue estos dos
pilares fundamentales:
1. Entrenamiento
Físico :
Un programa diseñado y probado
que comprende hasta 15 discipli-
nas deportivas en una combina-
ción de ejercicios funcionales
que se realizan una hora y veinte
minutos diarios en bloques de 6
días a la semana . El programa
está diseñado para que cualquier
persona pueda realizarlo sin ne-
cesidad de tener acondiciona-
miento previo y obtenga resulta-
dos reales al hacer del programa
de ITS TIME un estilo de vida , con
el acompañamiento y apoyo en
todo momento de nuestro equipo
en todo lo que necesites.
2. Nutrición:
Plan de nutrición personalizado
que se enfoca en la quema de
grasa corporal y la definición
muscular. Se lleva un segui-
miento durante el ciclo a cada
una de las personas para que
logren sus objetivos.
¿Quién lo imparte?
Rafael Medina, Al ser un programa de alta cali-
dad nuestro coach deportivo esta más que ca-
pacitado ya que es un nadador profesional
que han dedicado su vida al deporte de alto
rendimiento, integrante de la selección
Bogotá y Federación Colombiana de Natación,
Más de 13 años en el ámbito del deporte, Lo que
Garantiza sus conocimientos en preparación
y acondicionamiento físico para todo tipo de
personas.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Este programa tiene como objetivo
lograr cambios físicos, mentales y
emocionales Diseñado para toda clase
de personas principiantes, Amateurs o
Alto rendimiento.
Hemos estructurado un plan de entre-
namiento ganador de alta calidad, el
cual cambiará tu vida radicalmente y
sacara la mejor versión de ti.
No esperes más, es tiempo de enfocar-
te en tu propia vida .
¿Cómo lo haremos? Sigue estos dos
pilares fundamentales:
1. Entrenamiento
Físico :
Un programa diseñado y probado
que comprende hasta 15 discipli-
nas deportivas en una combina-
ción de ejercicios funcionales
que se realizan una hora y veinte
minutos diarios en bloques de 6
días a la semana . El programa
está diseñado para que cualquier
persona pueda realizarlo sin ne-
cesidad de tener acondiciona-
miento previo y obtenga resulta-
dos reales al hacer del programa
de ITS TIME un estilo de vida , con
el acompañamiento y apoyo en
todo momento de nuestro equipo
en todo lo que necesites.
2. Nutrición:
Plan de nutrición personalizado
que se enfoca en la quema de
grasa corporal y la definición
muscular. Se lleva un segui-
miento durante el ciclo a cada
una de las personas para que
logren sus objetivos.
¿Quién lo imparte?
Rafael Medina, Al ser un programa de alta cali-
dad nuestro coach deportivo esta más que ca-
pacitado ya que es un nadador profesional
que han dedicado su vida al deporte de alto
rendimiento, integrante de la selección
Bogotá y Federación Colombiana de Natación,
Más de 13 años en el ámbito del deporte, Lo que
Garantiza sus conocimientos en preparación
y acondicionamiento físico para todo tipo de
personas.
Ver más
Precios
Tarifa horaria
- 0€
Precios de los packs
- 5 hrs. 0€
- 10 hrs. 0€
En línea
- 0€/h
Profesores Entrenador personal similares
Valentina
Getafe & En línea
- 15€/h
- 1a clase gratis
Adriana
Barcelona & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
Astrid
Barcelona & En línea
- 40€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Madrid & En línea
- 28€/h
- 1a clase gratis
MIGUEL
Madrid & En línea
- 42€/h
- 1a clase gratis
JORDI
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Florian
Málaga & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Víctor
Barcelona
- 45€/h
- 1a clase gratis
Feli
Valencia & En línea
- 20€/h
DAVID
Rivas-Vaciamadrid & En línea
- 11€/h
- 1a clase gratis
Marlon
València & En línea
- 25€/h
Antonio
Las Rozas de Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Natalia
Salou & En línea
- 18€/h
- 1a clase gratis
Cris
Barcelona & En línea
- 30€/h
- 1a clase gratis
Marco
Madrid & En línea
- 35€/h
- 1a clase gratis
Gabriel
Barcelona
- 35€/h
- 1a clase gratis
Arnau
Cambrils
- 15€/h
- 1a clase gratis
Jonathan
Barcelona & En línea
- 25€/h
- 1a clase gratis
Mykola
Madrid & En línea
- 20€/h
- 1a clase gratis
David
A Coruña & En línea
- 30€/h
-
Ver los profesores entrenador personal
