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João Henrique
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Entrenador personal, entrenador de Zumba, propietario de Joup Studio Fitness, entrenamiento funcional
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Lugar de las clases
Sobre João Henrique
Graduado en el Bachillerato de Educación Física de 2017, propietario de Joup Studio Fintess con 3 años en el mercado de fitness, con más de 20 cursos para mejorar mi entrenamiento funcional y crear la metodología de Joup Studio Fitness. Trabajé 6 años como instructor de Zumba Fitness y con varios clases en brasil y algunos videos en el canal de youtube. Varias coreografías para bodas y fiestas de 15 años.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El entrenamiento dado en clase se conoce como Entrenamiento Funcional porque: No trabajo con máquinas de pesas, porque con pesas libres puedo trabajar más movilidad articular, flexibilidad, coordinación motora, acondicionamiento físico, calistenia, ¡entre otros! ¡Trabajo con el circuito funcional! Método (método creado para bajar de peso) pero hice algunos cambios durante los cursos y dejé un método para varios propósitos. ¡Método diferente y más dinámico para realizar los ejercicios! Tanto para las personas que quieren perder peso, ganar tono muscular, fuerza, agilidad, movilidad entre otros.
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Recomendaciones
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Professor super dedicado, aulas produtivas e sempre pontuais! Já sempre novos exercícios e a disciplina e a principal ferramenta! As aulas do João são muito boas! Vale muito a pena ter um profissional quando queremos resultados
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