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Javier
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Sobre Javier
Soy entrenador personal desde hace más de 1 año. Hace 2 que me gradué en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y desde hace al menos 6 que llevo leyendo y formándome de manera autodidacta en todos los aspectos relaciones con el entrenamiento físico y la salud.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Mi metodología de entrenamiento está basado en los principios claves de las ciencias del entrenamiento.
En mis sesiones realizamos todos los movimientos básicos del cuerpo humano, los que necesitas dominar para mejorar tu físico y tu salud. Simple a la par que efectivo.
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