1a clase gratis
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Hadrien
- Tarifa horaria 50€
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- Entrenador personal
Entrenador personal titulado con 5 años de experiencia. Estudio de entrenamiento privado en Jette. Sesiones adaptadas a todos los niveles para pérdida de peso, refuerzo muscular, etc.
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Lugar de las clases
Sobre Hadrien
Soy el entrenador Makamaka y soy una persona alegre y dinámica. Soy belga-dominicano y hablo 3 idiomas: francés, inglés y español.
El deporte me ha ayudado enormemente a ganar confianza en mí misma, a aceptar mi cuerpo y a curar ciertas patologías (lumbalgia, hiperlaxitud, fragilidad tras una operación de rodilla) y ahora ayudo a otras personas en su proceso de mejora y bienestar.
Me adapto a ti para encontrar un equilibrio entre lo que prefieres y lo que es mejor en relación con tu objetivo y siempre hago todo lo posible para ayudarte a obtener los resultados que deseas lo antes posible en un plazo razonable.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El objetivo es perder peso, reforzar los músculos o mejorar ciertas patologías. Mis sesiones de entrenamiento empiezan por construir lo básico (para principiantes) reforzando las fajas abdominal y lumbar, aprendiendo a respirar correctamente, a comprometer los músculos, etc. Luego nos centramos en objetivos más específicos. Luego nos centramos en objetivos más específicos.
Tengo excelentes conocimientos de nutrición y me encanta el desarrollo personal, por lo que aporto herramientas (vídeo/libro) para ayudarte a tomar decisiones constructivas a diario y obtener resultados más rápidos y duraderos.
Es posible crear un programa de entrenamiento personal (complementario) y las sesiones tienen lugar en mi estudio de entrenamiento privado de Jette o a domicilio (de 15 a 30 euros adicionales según la distancia). Mis sesiones son eficaces y divertidas, para que puedas superar tus límites de buen humor.
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Precios
Tarifa horaria
- 50€
Precios de los packs
- 5 hrs. 250€
- 10 hrs. 500€
En línea
- 50€/h
Desplazamientos
- + 30€
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 1h
Precisiones
No sólo ofrezco Entrenamiento Personal, sino una transformación física y mental.
Te proporciono todas las herramientas que necesitas para ayudarte a conseguirlo (vídeos/libros) y estoy disponible para responder a tus preguntas durante todo el proceso.
Hago todo lo posible para que obtengas los resultados que deseas lo antes posible y en un plazo razonable.
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