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Clases ofrecidas por Sasha
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Materias enseñadas
  • Entrenador personal
  • Ponerse en forma
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  • Musculación
  • TRX
  • Zumba
Niveles
  • Todos los niveles

Entrenadora deportiva: Personalizado, Atletismo, Natación y Triatlon a domicilio solo en Bogotá norte.

Metodología

Entrenadora personalizada: bajar o subir de peso, mantener el peso, entrenamientos grupales: Rumba, Zumba, Step, Aerocombat Aeróbicos, Pesas rusas, TRX, entrenamiento funcional. entrenamientos para carreras: en Atletismo, Natación y Triatlón. Asesoría nutricional deportiva, masajes deportivos, reductores o relajantes. Apto para todo público, en caso de una condición especial notificarlo y se realizara una planificación y entrenamiento de acuerdo con su condición. Precio especial a partir de 2 personas.

Trayectoria académica y profesional

Con más de 8 años de experiencia en el área de: Atletismo y Triatlón.
Con más de 12 años de experiencia en el área de: Clases y entrenamiento de Natación.
Exselección de Triatlón del Edo Vargas-Venezuela.
Exentrenadora de la selección de Carrera de fondo de Distrito Capital-Venezuela.
He entrenado Atletas que han logrado ficharse para entrar a la selección y otros que han logrado federarse.

Precios

Suplemento por desplazamiento : 10000€
Precio de clases por webcam : 8€/h
Precio por 5 horas de clases : 69€
Precio por 10 horas de clases : 119€

Precisiones

Estos precios varían, pero hago paquetes mensuales en vez, de paquete por clases, pregúntame!

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Curriculum Vitae de Sasha

T.S.U Entrenamiento deportivo (Entrenadora) CULTCA.
Especialización Atletismo. UPTAMCA.
Nutrición deportiva(Curso).
kettbbles pesas rusas (Taller).
Masajes Deportivos, reductores y relajantes (Curso).
Clases de Rumba y Zumba (Taller).
Planificación y periodización del entrenamiento (curso).
Entrenadora de natación avalado por la Federación (Diplomado).
Entrenamientos alternos del triatlón (Seminario).

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