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Jairo
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Sobre Jairo
Imgeniero de alimentos, docente de fistness y educación fisica de prestigiosos colegios de la ciudad de Bogotá. Entrenador personal certificado oor ACSM, ISMA. Apasionado por las ciencias del ejercicio, me entanta compartir mis conocimientos para crear una adherencia al ejercicio de forma segura y efectiva.
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Acerca de la clase
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Actividades diseñadas de acuerdo a necesidades individuales. Siempre diseñadas, y desplegadas con base en evidencia cientifica. La salud como base de la planeación y evaluación. Constante medición real del progreso, basado en test con relevancia médico deportiva. Puntualidad y seguridad.
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