Miguel Angel - Entrenador personal - Logroño

1^a clase gratis

Miguel Angel

Tarifa 15€
Respuesta 3h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Miguel Angel ha dado clase desde que se unió a Superprof
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15€/h

1^a clase gratis

Entrenador personal
Fitness
Ponerse en forma
Estiramiento
Refuerzo muscular

Entrenamiento personalizado + planificación nutricional adaptada a tus objetivos. Pérdida de grasa, ganancia muscular, mejora del rendimiento y cambio físico.

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Fitness
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Estiramiento
Refuerzo muscular

Lugar de las clases

- En línea

Sobre Miguel Angel

SOBRE MÍ

Soy una persona apasionada por el deporte, el entrenamiento y la nutrición. Llevo años ligado al mundo del fútbol y del entrenamiento físico, lo que me ha permitido conocer de primera mano la importancia de combinar un buen entrenamiento con una alimentación adecuada.

Actualmente estoy formándome en el ámbito de la **Nutrición y Dietética** y quiero ayudarte a conseguir tus objetivos de una forma organizada, progresiva y adaptada a ti.

Mi objetivo es que no tengas que ir al gimnasio sin saber qué hacer o qué comer. Por eso, creo **planes personalizados de entrenamiento y alimentación**, teniendo en cuenta tu objetivo, nivel, disponibilidad y características.

Ya sea que quieras **perder grasa, ganar masa muscular, mejorar tu físico, aumentar tu fuerza o simplemente empezar a entrenar correctamente**, te ayudaré a tener un plan claro y estructurado para trabajar hacia tu objetivo.

**Entrenamiento + Alimentación + Seguimiento = Progreso**

Acerca de la clase

PLAN COMPLETO: ENTRENAMIENTO + DIETA PERSONALIZADA

¿Quieres conseguir resultados en el gimnasio y no sabes cómo organizar tu entrenamiento y alimentación?

Te preparo un **plan personalizado de entrenamiento y dieta**, adaptado a tu objetivo, nivel y necesidades.

**ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO**
• Rutina adaptada a tu objetivo.
• Ejercicios, series, repeticiones y descansos.
• Organización semanal de los entrenamientos.
• Progresión de cargas.
• Adaptación al material y máquinas disponibles en tu gimnasio.

**DIETA PERSONALIZADA**
• Plan de alimentación adaptado a tu objetivo.
• Comidas y cantidades indicadas.
• Distribución de las comidas durante el día.
• Calorías y macronutrientes adaptados a tus necesidades.
• Adaptaciones según tu evolución y preferencias alimentarias.

**OBJETIVOS**
Perder grasa
Ganar masa muscular
Mejorar la composición corporal
Aumentar fuerza
Mejorar el rendimiento
Empezar a entrenar correctamente

**¿Cómo funciona?**

Hablamos sobre tu objetivo, experiencia, disponibilidad y hábitos. Con esa información preparo tu **plan de entrenamiento + dieta personalizada** para que sepas exactamente qué hacer en el gimnasio y qué comer para avanzar hacia tu objetivo.

**No recibirás una rutina ni una dieta genérica. El plan se adapta a ti y se ajusta según tu progreso.**

Si estás interesado/a, escríbeme y te explico cómo podemos empezar.

Precios

Tarifa

15€

Precios de los packs

5 hrs. 75€
10 hrs. 150€

Clase gratis

La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.

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Entrenador personal. pérdida de grasa, rendimiento deportivo, oposiciones, readaptación de lesiones, salud,... al aire libre, gimnasio o domicilio.

Graduado en ccafd y cursando último curso de magisterio de primaria. imparto todo tipo de asignaturas correspondientes al ciclo de primaria y entrenamiento físico individualizado.

Entrenador personal. - grado en ciencias de la actividad física y el deporte - máster en prevención y readaptación de lesiones más de 8 años de experiencia. no importa tu condición física inicial,

Graduado en enseñanza y animación sociodeportiva y graduado en magisterio de educación física.

Te ayudo a conseguir tus objetivos con entrenamiento totalmente personalizado y una alimentación adaptada a tus gustos y necesidades.entrenador personal y competidor classic physique .

Técnico deportivo en especialidad de atletismo. experiencia como atleta profesional durante más de veinte años

G. superior acondicionamiento físico y cursando dietética, 5 años de experiencia en gimnasios en todo tipo de programas. fuerza, hipertrofia, bajar de peso, subir de peso, preparar pruebas y salud

Licenciada en educación artística y artes escenicas y licenciada en pedagogía infantil

Entrenador personal de fitness y salud, con más de 15 años de experiencia. licenciado en ciencias actividad física y del deporte, y quiromasajista deportivo.

Clases de lengua castellana y literatura a todos los niveles. mi metodología se adapta a ti.

Me ofrezco como fisioterapeuta y ciencias de la actividad física y el deporte

Preparador físico, salir a correr o estar en plena forma, soy de logroño y mis especialidades son las siguientes: árbitro de fútbol y ex-jugador de fútbol

Con 13 años de experiencia dando clases de pilates, gap, entrenamiento funcional, ciclo indoor, natación, aguagym, gimnasia hipopresiva...

Te ayudo a obtener resultados disfrutando de tu vida social y en equilibrio. con mi plan brújula fénix, tendrás tu planificación de entrenamiento y de alimentación absolutamente adaptada e individuali

Ponte en forma de la manera más divertida y entretenida, con antonio mendizabal

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

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