Joeliito
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Estudiante de Educación Fisica ofrece clases de gimnasia aeróbica, preparacion fisica .
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Sobre Joeliito
Soy estudiante del Profesorado De Educación Fisica, y Personal Trainer además tengo cursos de preparación física para ingresantes a instututos militares y de Seguridad, actividad que ya vengo haciendo hace 1 año con personas de mi localidad además de las clases de aerobics
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Acerca de la clase
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Español
Mi método para la preparación fisica es un test de las condiciones en las que se encuentra el individuo y de acuerdo a eso ir planificando su rutina obviamente acompañándolo, teniendo una adaptación y de ahí ir aumentando lás cargas y/o intensidades, en cuanto a los aerobics son actividades lúdica y divertidas, tambien trabajando con poco tiempo de trabajo y con el tiempo ir subiendo más minutos.
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