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Yalesky
- Tarifa por hora 10€
- Respuesta media 18h
- Número de estudiantes 7
10€€/h
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1a clase gratis
- Entrenador personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Gimnasia
Estudios / diplomas deportivos y años de experiencia internacional como atleta y entrenadora.
Lugar de las clases
- webcam
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 10 km desde Granada
Sobre Yalesky
Por 10 años formé parte de la Seleccion de Gimnasia de mi país
Fui profesora de aerobicos y zumba en gimnasios privados.
Por cuatro años fui entrenadora de Gimnasia de la Seleccion de Perú. Poseo estudios en el ámbito Deportivo y en el área de Psicología en Venezuela.
Trabajo como profesora de ballet en un instituto internacional que ofrece clases virtuales para niñxs.
Trabajo de manera particular, con personas que desean aumentar masa muscular, bajar de peso o aumentar de peso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases son prácticas. Utilizaremos herramientas audiovisuales y ejercicios adaptados a nuestras necesidades y metas. Iniciaremos con un calentamiento articular, luego avanzaremos con flexibilidad, continuaremos la clase con ejercicios generales para incrementar algunas habilidades y desarrollar otras, mas tarde, haremos ejercicios específicos adaptados a nuestras metas, por último, haremos ejercicios finales y terminaremos con un estiramiento guiado.
Un entrenamiento planificado suele garantizar constantes mejoras, es por eso que la evolución de las clases irán de la mano con la evolución de mis alumnos. La disciplina es la base de la evolución. Vamos a por ello!
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Los entrenamientos con Yalesky son totalmente personalizados, muy variados y efectivos. La hora se pasa volando y estoy deseando que toque día de entreno. Te motiva y te corrige continuamente para que trabajes bien cada uno de los ejercicios. Después de casi 3 meses con ella noto los resultados y cada día me siento mejor, más fuerte y con más energía. Además Yalesky es muy alegre y simpática así que estoy muy contenta y la recomiendo a todo el mundo.
Yalesky es un encanto! Se adapta a tus horarios que es muy importante y es una buenísima profesional sus clases son dinámicas y al nivel que le pidas o necesites. La recomiendo 100%
Muy buena entrenadora, te motiva mucho y muy simpática.
Con este entrenamiento logré los objetivos, baje de peso, conseguí tono muscular, fuerza y músculo. Es responsable con el uso del tiempo y atiende las necesidades de cada persona. 100% recomendada
Nazareth
¡Yaleski es super maja y profesional! Llevamos tres semanas y realmente siento que funciona. Os recomiendo que no os perdáis sus clases. A mi me encanta, es exigente y aparte es muy divertida y paciente
Nazareth
Inmejorable! Yalesky es un encanto. Muy buena conexión con ella. Trabajamos al aire libre y cambiamos cada sesión de ejercicios y siempre con muy buena energía ! La recomiendo a 100% !
Es excelente profesora:
Primero se preocupa por el progreso que voy obteniendo y me motiva a ser mejor.
Segundo, tiene una manera muy profesional de decirme cuando me equivoco.
Tercero, tiene amplios conocimientos y de verdad sabe lo que hace.
Cuarto, sabe como hacer los ejercicios y me orienta para que no me lesione.
Ejercitarse diariamente no es fácil y menos cuando no tienes los hábitos, ella se amolda a mi estilo y me ayuda a crear el hábito de ejercitarme.
Recomendada!!!
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Precios
Tarifa por hora
- 10€
Precios de los packs
- 5 hrs. 50€
- 10 hrs. 100€
Online
- 8€/h
Desplazamientos
- + 2€ €
Clase gratis
La primera clase gratis te permite conocer mejor al profe y compartirle tus necesidades sobre la materia.
- 45min
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