Me especializo en el deporte denominado ''calistenia'' o ''street workout'' (ejercicio con tu propio peso corporal) y a su vez, fitness y creación de un estado físico ideal. Mi objetivo gracias a mis años de experiencia es aportarte ese conocimiento, esa motivación, ese planificamiento y ese seguimiento adecuado para tu conexión mente / cuerpo.
No hay una metodología de enseñanza especifica.. mi único objetivo es acercar a las personas al mundo del deporte; y para ello intento adaptarme a sus gustos y necesidades, explicando paso a paso cada ejercicio para que la persona se sienta segura y con ganas de seguir aprendiendo a moverse y a entrenar. Mis clases estan dirgidas a todo tipo de persona.
Me gusta realizar planificaciones individualizadas teniendo en cuenta los objetivos del cliente, optando por los ejercicios más adecuados a su nivel y forma física y realizando asesoramiento nutricional. Resultados efectivos. Las clases están divididas en un calentamiento general, un calentamiento específico, la parte principal del entrenamiento y una vuelta a la calma.
Lda en Ciencias del Deporte y actualmente estudiante de doctorado. Me ofrezco a orientar deportivamente y ayudar a mejorar la salud de personas que así lo requieran. Además, clases teóricas sobre entrenamiento y salud, siendo especialista en entrenamiento de fuerza y en población con cancer de mama.
Mi método de enseñaza es pasarlo bien, disfrutando de lo que haces, trabajar con materiales al aire libre y sobre todo hacerlo con ganas motivando a la gente. Uso tablas personalizadas, circuitos elaborados.
Mi método es sencillo, en la primera sesión tendremos una entrevista donde conoceré cuales son tus objetivos y metas, y qué buscas de un entrenador personal.
Nos basamos en cambios de hábitos, que estos cambios se conviertan en parte de tu vida diaria, solo así conseguiremos una mejora real de salud que notarás desde las primeras semanas. Queremos concienciarte de la importancia del deporte y la alimentación en tu día a día.
Mi metodo de enseñanza es : primero, verificar el nivel de la persona antes de empezar un nuevo curso segundo, saber cual es son los partes del cuerpo que quiere mejorar.
Mis clases van dirigidas a toda persona interesada en cuidar su salud. Personas que quieran cuidar la línea. Personas que nunca han hecho deporte, y necesitan apoyo. En definitiva, mis clases van dirigidas a todo el mundo que esté interesado en ponerse en forma.
Mi método de enseñanza dependerá de las necesidades y objetivos que tenga la persona entrenada. Mi objetivo personal es conseguir que la persona interesada sea constante y este motivada con la actividad física. Para así ir viendo poco a poco el cambio y conseguir divertirse mientras se mantiene en forma.
Aquí podrás encontrar 2 tipos de clases Particulares: En la que se aumentará la táctica rápidamente al igual que el físico En grupo: En la que se enseñará tanto defensa personal como Kumite (Combate)
Mi método de enseñanza es hacer algo que sea muy dinamico y que la gente se lo pase bien en ese entrenamiento diario.
Mi método de enseñanza consiste en clases al aire libre, con el método de calistenia, el Mundo es tu gimnasio.
Depende del público con el que me toque tratar actuo de diferentes formas pero algo que me caracteriza es constancia, esfuerzo y compromiso.
- Mi CV como profesional: -Profesional del deporte, graduado en la universidad Pablo de Olavide. -Profesor de Educación Física, título adquirido también en esta universidad. - Máster en Entrenamiento Personal en la Universidad de Granada. -Numerosos curso y congresos de entrenamiento y mejora del rendimiento en la calidad de vida de las personas.
- Estudiante de CCAFD. Clases dirigidas a todas las edades y niveles. - Trabajo individualizado(one to one) o en grupo. - Clases divertidas, originales y adaptadas a cualquier persona. - Ocio, mejora de rendimiento, perdida de peso, opositores... - Ninguna clase será igual a la otra.
Entrenadora personal en todos los niveles tanto para adultos como niños con una planificación y valoración individualizada para cada persona. Métodos de trabajo de prevención y readaptación de lesiones marcando objetivos a corto y a largo plazo Preparación física en pádel. Nivel de inglés avanzado.
Soy graduada en ciencias de la actividad física y el deporte (CCAFD) actualmente realizo el máster de entrenamiento personal. Mis clases irán dirigidas a clientes que quieran mejorar su forma física, mejorar la composición corporal, pérdida de grasa, iniciarse en el entrenamiento personal, personas con patologías, dolores, lesiones...
Me gusta realizar actividades de educación física al aire libre. Aparte yo realizaría la actividad física junto al cliente.
Cuento con dos titulaciones oficiales: - Grado medio en conducción de actividades físico-deportivas en el medio natural.
Alumno de 4º de Grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Evaluación y control del entrenamiento mediante mediciones, test y composición corporal con el fin de conseguir tus metas. Entrenamiento individual o grupal según objetivo: mejora de la condición física, diversión, salud, etc.
Atención y preparación totalmente personalizada para todo tipo de nivel de fitness y edad, abierto a cualquier tipo de objetivo que se pretenda conseguir a través de la constancia y el esfuerzo, se prepararán entrenamientos motivantes y divertidos a la par que estrictos en la técnica.
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y Máster en Nutrición Humana, especialista en Entrenamiento Personal y Fitness con años experiencia en el sector. Imparto clases presenciales, semi-presenciales u online, tanto a domicilio, al aire libre o en centros deportivos. ¿Qué te ofrezco? 1. Valoración deportiva y nutricional. 2. Aesoramiento deportivo y nutricional. 3.
Hola, mi nombre es Indrany, soy instructora certificada en el sistema Mat Pilates, además de ser entrenadora personal certificada (acondicionamiento con pesas). Mis entrenamientos tienen una metodología de ejercicio de bajo impacto. Combino las sesiones según el perfil de los alumnos. El objetivo es la reeducación postural a través del entrenamiento funcional y los estiramientos.
Soy graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, he estudiado un año en Estados Unidos y otro en Italia, actualmente estoy cursando un máster de investigación en Actividad Física y Deporte. Te puedo ayudar a mejorar tu salud, aspecto físico y rendimiento deportivo.
El entrenamiento con el peso corporal es mi especialidad. Adapto la rutina dependiendo de las preferencias (fuerza, resistencia, potencia, fuerza-resistencia) y hago un mix de varias disciplinas para sacarle el mayor rendimiento posible. Entrenamientos personalizados y continuos seguimientos y tests para evaluar el progreso.
Amante del deporte y de la salud en general, soy técnico en animación de actividades deportivas (TAFAD), graduado en ciencias del deporte (CAFD) Y experto universitario en readaptación física (EPRF). Mi metodología se basa siempre en una evaluación inicial al cliente, para ver el estado de forma y en base a ello crear programas de entrenamiento.
Son entrenamientos adaptados a la edad y nivel fisico de cada persona. Entrenamientos de alta intensidad, entrenamientos con tu propio peso, clases con pesas, todo para ponerte en forma y ganar esa resistencia muscular y cardiovascular que tanto queremos conseguir.
Enseño a ser constante, estar motivado e ir viendo el cambio poco a poco, logrando un estilo de vida diferente, que es lo que realmente sirve.
Ejercicios dinámicos y divertidos para la mejora corportal y del estado de salud. Fitnes, alimentación metodología individual entrenando de forma general y especifica las distintas dificultades y curiosidades del alumno para su mejor rendimiento en el entrenamiento y disfrute del mismo.
Para asegurarnos de la calidad de nuestro profesorado de entrenador personal y de su pedagogía, recabamos opiniones de sus antigu@s alumn@s de Granada.
Estas opiniones son auténticas y garantizadas por Superprof
¡Perfecto! Mi elección de Xian no ha podido ser mejor! Un profesor serio, motivador y profesional. Me está sabiendo transmitir sus conocimientos de manera excepcional! Con sus tips, consejos y correcciones posturales sabe irte haciendo crecer en este...
¡Perfecto! La verdad que un comienzo con muy buen pie, atenta y corrigiendo los movimientos, dinámica y muy simpática. Os animo a probar y a seguir sus entrenamienros. Gracias Ángela, seguimos a tope!
¡Perfecto! Un profesor genial!!súper atento a todo, motivador y además un crack de la calistenia!!seguro que voyba aprender muchísimo de el!
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