Jesus
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- Estiramiento
Exjugador profesional de squash y selección Colombia juvenil. Actualmente participo en competencias de Cross Training a nivel nacional y busco seguir entrenando para poder competir nuevamente a nivel
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Lugar de las clases
Sobre Jesus
Soy un amante del deporte y de la vida activa. He entrenado y competido desde que tengo 8 años en diferentes disciplinas y creo en el poder del ejercicio para ser catalizador de todos nuestros proyectos en otras áreas. Me gusta alcanzar nuevos retos a nivel personal y con mi cuerpo y ver la cara de satisfacción en las personas me llena.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Las clases son sesiones entre 50 y 60 minutos y que son fraccionadas en secciones de calentamiento, fortalecimiento core, fortalecimiento y definición y quema de grasa para posteriormente pasar a una etapa de estiramiento y vuelta a la calma. Si se tiene alguna limitación para hacer deporte se ajusta la clase de acuerdo al estilo de vida de la persona y se puede entrenar con los implementos que se tenga en casa. La idea es ser recursivo y no tener excusas para permanecer activo y saludable.
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Precios
Tarifa horaria
- 12€
Precios de los packs
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